Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,017 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,017

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16017)

Sayfa 596Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Siyah Pirinç (Pişirilmiş)Pirinç163
Siyah Pirinç (Çiğ)Pirinç356
Siyah Pirinç - Pişirilmiş, TuzsuzPirinç163
Siyah RusAlkollü içecekler279
Siyah Sarımsak (Fermente)Diğer sebzeler164
Siyah SusamKuruyemiş ve Tohumlar573
Siyah Susam (Organik/Köy Usulü)Kuruyemiş ve Tohumlar573
Siyah Trüf MantarıDiğer sebzeler31
Siyah TurpSebzeler17
Siyah Turp (Organik/Köy Usulü)Sebzeler18.2
Siyah Tuz (Kala Namak)Baharatlar ve Çeşniler0
Siyah Tuz (Kala Namak) (Organik/Köy Usulü)Baharatlar ve Çeşniler0
Siyah ZeytinZeytin, turşu115
Siyah Zeytin (Salamura)Zeytin, turşu115
Siyah Zeytin EzmesiZeytin, turşu235
Siyah arpaTahıllar ve Bakliyat352
Siyah cevizKuruyemiş ve Tohumlar619
Siyah kinoa tanesiTahıllar ve Bakliyat368
Siyah kökSebzeler82
Siyah nohutTahıllar ve Bakliyat364

Sayfa 596/801 · 16017 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,017 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,017

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16017)

Sayfa 596Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Siyah Pirinç (Pişirilmiş)Pirinç163
Siyah Pirinç (Çiğ)Pirinç356
Siyah Pirinç - Pişirilmiş, TuzsuzPirinç163
Siyah RusAlkollü içecekler279
Siyah Sarımsak (Fermente)Diğer sebzeler164
Siyah SusamKuruyemiş ve Tohumlar573
Siyah Susam (Organik/Köy Usulü)Kuruyemiş ve Tohumlar573
Siyah Trüf MantarıDiğer sebzeler31
Siyah TurpSebzeler17
Siyah Turp (Organik/Köy Usulü)Sebzeler18.2
Siyah Tuz (Kala Namak)Baharatlar ve Çeşniler0
Siyah Tuz (Kala Namak) (Organik/Köy Usulü)Baharatlar ve Çeşniler0
Siyah ZeytinZeytin, turşu115
Siyah Zeytin (Salamura)Zeytin, turşu115
Siyah Zeytin EzmesiZeytin, turşu235
Siyah arpaTahıllar ve Bakliyat352
Siyah cevizKuruyemiş ve Tohumlar619
Siyah kinoa tanesiTahıllar ve Bakliyat368
Siyah kökSebzeler82
Siyah nohutTahıllar ve Bakliyat364

Sayfa 596/801 · 16017 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler