Loading Tools...

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

DownloadApp Store

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Protein Emici (DIAAS)

İlaç-Besin Etkileşimi

Antioksidan İhtiyacı

Enerji Çöküşü

Tüm Araçları Gör

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,650 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,650

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13650)

Sayfa 596Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Yağ, TomatoseedYağlar ve Yağlar884
Yağ, Ucuhuba TereyağıYağlar ve Yağlar884
Yağ, WalnutYağlar ve Yağlar884
Yağ, Yer FıstığıYağlar ve Yağlar—
YağYağlar ve Yağlar884
Yağ, ÜzümYağlar ve Yağlar884
Yağda Pişmiş Dondurulmuş HavuçHavuç61
Yağda Pişmiş Dondurulmuş Yeşil FasulyeTaze fasulye50
Yağda Pişmiş Düşük Sodyumlu Konserve BezelyeDiğer nişastalı sebzeler97
Yağda Pişmiş Peynirli, Etli ve Sebzeli OmletYumurta ve omlet190
Yağda Pişmiş Taze Kara LahanaDiğer koyu yeşil sebzeler58
Yağda Pişmiş Taze MantarDiğer sebzeler70
Yağlı Beyaz Pirinç Pilavı (Havuçlu ve Sebzeli)Pirinçli karışık yemekler124
Yağlı Beyaz ve Yabani Pirinç PilavıPirinç112
Yağlı Bezelyeli ve Havuçlu Beyaz Pirinç PilavıPirinçli karışık yemekler128
Yağlı Etli ve Yeşil Sebzeli OmletYumurta ve omlet173
Yağlı Haşlanmış Patates (Kabuksuz, Taze)Haşlanmış veya fırın patates126
Yağlı Konserve Beyaz FasulyeFasulye, bezelye, baklagiller211
Yağlı Konserve IspanakIspanak45
Yağlı Konserve Pinto FasulyeFasulye, bezelye, baklagiller188

Sayfa 596/683 · 13650 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Balık

Tüm Kategoriler