Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerKalori hesaplamaBesin değeri
Araçlar
Besin Değeri Hesaplama
Kalori Hesaplama
VKİ Hesaplama
Bazal Metabolizma
Protein İhtiyacı
Yakılan Kalori
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Kalori Açığı
Bel-Kalça Oranı
Ekmek Birimi
Demir İhtiyacı
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriBesin değeri hesaplamaKalori hesaplamaVKİ hesaplamaBazal metabolizma hesaplama

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,015 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,015

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16015)
Sayfa 595Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Siyah Fasulye Ve Kahverengi PilavBaklagil yemekleri158
  2. Siyah Fasulye Ve Pilav, Hazır yemek/restoranBaklagil yemekleri182
  3. Siyah Fasulye ve Beyaz PilavBaklagil yemekleri160
  4. Siyah Fasulye - KonserveFasulye, bezelye, baklagiller178
  5. Siyah Fasulye - KonserveFasulye, bezelye, baklagiller134
  6. Siyah Fasulye - KurutulmuştanFasulye, bezelye, baklagiller131
  7. Siyah Fasulye - KurutulmuştanFasulye, bezelye, baklagiller181
  8. Siyah HavuçDiğer kırmızı ve turuncu sebzeler41
  9. Siyah KakuleBaharatlar ve Çeşniler311
  10. Siyah Kakule (Organik/Köy Usulü)Baharatlar ve Çeşniler311
  11. Siyah Kinoa (Çiğ)Tahillar ve Makarna368
  12. Siyah Kinoa, PişirilmişMakarna, erişte, tahıllar120
  13. Siyah Kulak Mantarı (Wood Ear)Mantarlar ve Süper Besinler25
  14. Siyah Kulak Mantarı (Wood Ear) (Organik/Köy Usulü)Mantarlar ve Süper Besinler25
  15. Siyah Kuru FasulyeTahıllar ve Bakliyat341
  16. Siyah Kuru Fasulye (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat341
  17. Siyah Maca KöküMantarlar ve Süper Besinler325
  18. Siyah Mercimek (Beluga)Baklagiller ve Baklagil Ürünleri352
  19. Siyah Orman Kek/CupcakePasta ve turta228
  20. Siyah Pirinç (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat356

Sayfa 595/801 · 16015 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız sütAtistirmaliklarAz yağlı sütBaharatlar ve OtlarBaharatlar ve ÇeşnilerBaklagil yemekleriBaklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler