Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,013 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,013

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16013)

Sayfa 594Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Sirke, CiderBaharatlar ve Otlar21
Sirke, DamıtılmışBaharatlar ve Otlar18
Sirke, Kırmızı ŞarapBaharatlar ve Otlar19
Sirken OtuSebzeler43
Sirken Otu (Organik/Köy Usulü)Sebzeler43
SirutteokTatlılar218
Sivas Küp PeyniriSüt ve Süt Ürünleri341
Sivri BiberSebzeler28
Sivri Biber (Organik/Köy Usulü)Sebzeler29.8
Siyah Beluga Mercimeği, KuruBaklagiller ve Baklagil Ürünleri352
Siyah Beluga Mercimeği, Pişirilmiş (Tuzsuz)Baklagil yemekleri116
Siyah Chia TohumuKuruyemiş ve tohumlar486
Siyah FasulyeFasulye, bezelye, baklagiller181
Siyah Fasulye EtliFasulye, bezelye, baklagiller177
Siyah Fasulye Makarnası (Kuru)Makarna, erişte, tahıllar341
Siyah Fasulye SalataBaklagil yemekleri94
Siyah Fasulye SosSoslar ve gravy168
Siyah Fasulye UnuBaklagiller ve Baklagil Ürünleri341
Siyah Fasulye Ve Kahverengi PilavBaklagil yemekleri158
Siyah Fasulye Ve Pilav, Hazır yemek/restoranBaklagil yemekleri182

Sayfa 594/801 · 16013 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,013 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,013

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16013)

Sayfa 594Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Sirke, CiderBaharatlar ve Otlar21
Sirke, DamıtılmışBaharatlar ve Otlar18
Sirke, Kırmızı ŞarapBaharatlar ve Otlar19
Sirken OtuSebzeler43
Sirken Otu (Organik/Köy Usulü)Sebzeler43
SirutteokTatlılar218
Sivas Küp PeyniriSüt ve Süt Ürünleri341
Sivri BiberSebzeler28
Sivri Biber (Organik/Köy Usulü)Sebzeler29.8
Siyah Beluga Mercimeği, KuruBaklagiller ve Baklagil Ürünleri352
Siyah Beluga Mercimeği, Pişirilmiş (Tuzsuz)Baklagil yemekleri116
Siyah Chia TohumuKuruyemiş ve tohumlar486
Siyah FasulyeFasulye, bezelye, baklagiller181
Siyah Fasulye EtliFasulye, bezelye, baklagiller177
Siyah Fasulye Makarnası (Kuru)Makarna, erişte, tahıllar341
Siyah Fasulye SalataBaklagil yemekleri94
Siyah Fasulye SosSoslar ve gravy168
Siyah Fasulye UnuBaklagiller ve Baklagil Ürünleri341
Siyah Fasulye Ve Kahverengi PilavBaklagil yemekleri158
Siyah Fasulye Ve Pilav, Hazır yemek/restoranBaklagil yemekleri182

Sayfa 594/801 · 16013 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler