Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,020 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,020

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16020)

Sayfa 597Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Siyah kökSebzeler82
Siyah nohutTahıllar ve Bakliyat364
Siyah salsifiSebzeler82
Siyah teffTahıllar ve Bakliyat367
Siyah çayİçecekler1
Siyah üzümMeyveler69
Siyez BulguruTahıllar ve Bakliyat340
Siyez Bulguru (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat342
Siyez Ekmeği (Tam Tane)Mayalı ekmekler250
Siyez UnuTahıllar ve Bakliyat343
Siyez Unu (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat348
Siyez - ÇiğTahillar ve Makarna345.7
Skate balığıEt ve Deniz Ürünleri95
Skyr - Yağsız (İzlanda Usulü Yoğurt)Yoğurt60
SkülahBisküvi, muffin, çörek382
Skülah, MeyveliBisküvi, muffin, çörek374
Sloe Gin FizzAlkollü içecekler66
Slush Dondurulmuş İçecekMeyve içecekleri28
Slush Dondurulmuş İçecek, Şeker EklenmemişDiğer diyet içecekler11
Smart Çorba, Fransız LentilCorbalar, Soslar ve Gravurler53

Sayfa 597/801 · 16020 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,020 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,020

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16020)

Sayfa 597Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Siyah kökSebzeler82
Siyah nohutTahıllar ve Bakliyat364
Siyah salsifiSebzeler82
Siyah teffTahıllar ve Bakliyat367
Siyah çayİçecekler1
Siyah üzümMeyveler69
Siyez BulguruTahıllar ve Bakliyat340
Siyez Bulguru (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat342
Siyez Ekmeği (Tam Tane)Mayalı ekmekler250
Siyez UnuTahıllar ve Bakliyat343
Siyez Unu (Organik/Köy Usulü)Tahıllar ve Bakliyat348
Siyez - ÇiğTahillar ve Makarna345.7
Skate balığıEt ve Deniz Ürünleri95
Skyr - Yağsız (İzlanda Usulü Yoğurt)Yoğurt60
SkülahBisküvi, muffin, çörek382
Skülah, MeyveliBisküvi, muffin, çörek374
Sloe Gin FizzAlkollü içecekler66
Slush Dondurulmuş İçecekMeyve içecekleri28
Slush Dondurulmuş İçecek, Şeker EklenmemişDiğer diyet içecekler11
Smart Çorba, Fransız LentilCorbalar, Soslar ve Gravurler53

Sayfa 597/801 · 16020 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler