Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,825 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,825

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13825)

Sayfa 631Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Zenginleştirilmiş Beyaz Buğday Unu (Tortilla Karışımı)Tahillar ve Makarna405
Zenginleştirilmiş Sarı Mısır Lapası (Tuzsuz)Kahvaltilik Gevrekler65
Zenginleştirilmiş Tuzlu Pişirilmiş Yumurta ErişteTahillar ve Makarna138
Zenginleştirilmiş Yarı Haşlanmış Uzun Taneli Beyaz PilavTahillar ve Makarna123
Zenginleştirilmiş Yumurta Erişte (Pişirilmiş)Tahillar ve Makarna138
Zerdeçal, Taze (Kök)Baharatlar ve Otlar60
ZeytinZeytin, turşu116
Zeytin Bahçesi, Etli Spagetti SosRestoran Yiyecekleri121
Zeytin Bahçesi, Peynir Ravioli Domates SosluRestoran Yiyecekleri159
Zeytin Bahçesi, Spagetti Domates SosluRestoran Yiyecekleri102
Zeytin Bahçesi, Tavuk Parmesanlı MakarnasızRestoran Yiyecekleri211
Zeytin Somun, DomuzSosisler ve Ogle Yemegi Etleri235
Zeytin TapenadeZeytin, turşu282
Zeytin YağSalata sosları ve bitkisel yağlar900
Zeytin Yağı, Ekstra hafifYağlar ve Yağlar—
Zeytin Yağı, Salata Veya PişirmeYağlar ve Yağlar884
Zeytin Yağı, Sofralık SızmaYağlar ve Yağlar—
Zeytin - Konserve (Jumbo-Super Colossal)Meyveler ve Meyve Suları81
Zeytin - Konserve (Küçük-Ekstra Büyük)Meyveler ve Meyve Suları116
Zeytin, SiyahZeytin, turşu116

Sayfa 631/692 · 13825 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler