Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. Besinler
  3. Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur

Besin değerleri

Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur

Fast Food

309 kcal

100 g başına enerji

21 / 100

Besin kalite puanı

ÖzetBesin tablosuPorsiyon hesaplaKarşılaştır

Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur kaç kalori?

100 gram Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur için kayıtlı enerji değeri 309 kcal. Protein: 16.2 g, karbonhidrat: 22.9 g, yağ: 17.0 g. Bu miktar, 2.000 kcal referans alındığında günlük enerjinin yaklaşık %15'ine karşılık gelir.

Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur Porsiyon ve Kalori Cetveli100 g = 309 kcal
Porsiyon / ÖlçüKalori (kcal)ProteinKarbYağ
50 g155 kcal8.1 g11.4 g8.5 g

Benzer Besin Değerleri (20)

  • Arby'S - Kavrulmuş Dana Sandviç

    242 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Beyaz Ekmekli Jambon, Marul ve Domates Sandviçi

    151 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Big Mac (Sosuz)

    234 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Cheeseburger

    286 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Croissan'Wich Sosisli Ve Peynir

Bilimsel Analiz Araçları

Beslenmenizi verilerle optimize edin, sağlığınızı bilimsel algoritmalarla takip edin.

Tümünü Gör

Kalori İhtiyacı

Makro Dağılımı

Günlük Referans

Kafein & Uyku

Besin Etkileşimi

FODMAP Rehberi

Anti-Enflamatuar

E-Kodu Analizi

Sporcu Beslenmesi

Bütçe Dostu Protein

Topluluk Görüşleri & Değerlendirmeler

Deneyimlerinizi paylaşın veya sorularınızı sorun.

Soru Sor veya Puanla

Son Yorumlar

100 g (referans)
309 kcal
16.2 g
22.9 g
17.0 g
200 g618 kcal32.5 g45.7 g34.0 g

Tablonun diğer sütunları için yana kaydırın →

Hesaplama: 100 g değeri × tüketilen gram / 100. Çiğ ve pişmiş ağırlıkları birbirinin yerine kullanmayın; tarif ve eklenen yağ miktarı sonucu değiştirebilir.

Protein Oranı

16.2 g

100 g için

Lif Miktarı

1.6 g

100 g için

Enerji Yoğunluğu

309 kcal

100 g için

Besin Puanı

21/100

LOW
Veri kaynağı: USDA (12/2025) · Veri ve hesaplama yöntemi

Kayıt güncellemesi: 2026-04-21

Değerler 100 g kaydına dayanır; porsiyonlar gram ağırlığıyla orantılı hesaplanır. Çiğ, pişmiş ve farklı ürün kayıtları birbirinin yerine kullanılmamalıdır.

Besin kalite puanı mevcut öğeleri 100 g bazında karşılaştıran bir modeldir; kişisel sağlık veya tedavi puanı değildir. Porsiyon, sodyum, alerjenler ve eksik veriler ayrıca değerlendirilmelidir. Düşük kalorili olmak tek başına sağlıklı olmak anlamına gelmez.

Makro besinler

Protein16.2 g
Yağ17.0 g
Karbonhidrat22.9 g

Kayıtlı besin öğeleri

89

sayısal kayıt

Benzer kayıtlarla kıyas

Örneklemden %13 yüksek

20 benzer kaydın enerji ortalaması: 275 kcal / 100 g.

Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur Makro Besin Analizi

Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur Kalori Karşılaştırması

Makro Besin Miktarları (g)

Öne Çıkan Besin Öğeleri

Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur Detaylı Besin Değerleri Tablosu

Besin öğesi
Miktar (100 g için)
A Vitamini (IU)
542 iu
Sodyum
455 mg
Kalsiyum
422 mg
Enerji
309 kj
Fosfor
297 mg
Potasyum
177 mg
A Vitamini (RAE)
123 µg
Retinol
116 µg
Su
41.21 g
Kolesterol
39 mg
Selenyum
28.1 µg
Magnezyum
28 mg
Karbonhidrat (farkla)
22.85 g
Nisasta
17.7 g
Toplam yağ
16.99 g
Protein
16.23 g
K Vitamini (filokinon)
9.6 µg
Toplam doymus yağ asitleri
7.33 g
Glutamik asit
4.78 g
Toplam tekli doymamis yağ asitleri
4.42 g
MUFA 18:1 (oleik asit)
4.12 g
SFA 16:0 (palmitik asit)
3.67 g
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri
3.16 g
PUFA 18:2 (linoleik asit)
2.76 g
Toplam Şeker
2.76 g
Kül
2.73 g
Gama tokoferol
2.36 mg
Çinko
2.12 mg
Prolin
1.69 g
Losin
1.66 g
SFA 18:0 (stearik asit)
1.64 g
Diyet lifi
1.6 g
Lizin
1.33 g
Aspartik asit
1.3 g
E Vitamini (alfa-tokoferol)
1.21 mg
Serin
1.12 g
SFA 14:0
1.08 g
Valin
1.05 g
Fenilalanin
0.96 g
Fruktoz
0.89 g
Glikoz
0.89 g
Delta tokoferol
0.87 mg
Niasin
0.85 mg
Tirozin
0.82 g
Izolosin
0.8 g
B12 Vitamini
0.71 µg
Arjinin
0.7 g
Maltoz
0.66 g
Demir
0.64 mg
Treonin
0.56 g
Alanin
0.51 g
Metiyonin
0.46 g
Sistin
0.44 g
Pantotenik asit
0.42 mg
Glisin
0.4 g
ALA (18:3 n-3)
0.38 g
PUFA 18:3
0.38 g
SFA 12:0
0.32 g
SFA 10:0
0.27 g
Histidin
0.26 g
Galaktoz
0.25 g
Mangan
0.21 mg
B2 Vitamini (Riboflavin)
0.18 mg
MUFA 16:1
0.18 g
B1 Vitamini (Tiamin)
0.14 mg
Triptofan
0.14 g
SFA 8:0
0.12 g
SFA 15:0
0.11 g
Bakir
0.08 mg
MUFA 14:1
0.08 g
Laktoz
0.07 g
SFA 17:0
0.07 g
Beta tokoferol
0.06 mg
Alfa tokotrienol
0.05 mg
MUFA 20:1
0.03 g
SFA 20:0
0.03 g
PUFA 20:4 (arasidonik asit)
0.02 g
SFA 22:0
0.02 g
Gama tokotrienol
0.01 mg
Beta tokotrienol
0 mg
C Vitamini (askorbik asit)
0 mg
Delta tokotrienol
0 mg
K Vitamini (dihidrofilokinon)
0 µg
MUFA 15:1
0 g
MUFA 17:1
0 g
PUFA 18:3 n-6
0 g
PUFA 20:2 n-6
0 g
PUFA 20:3
0 g
Sakkaroz
0 g

Konuyla ilgili rehberler ve araçlar

  • Kalsiyum içeren besinler
  • Günlük besin öğesi gereksinimleri

Canlı Porsiyon & Kalori Hesaplayıcı

Anlık Hesaplama

Miktarı değiştirerek kalori ve besin değerlerinin anında güncellenmesini izleyin:

g
Kendi ev ölçünüzle hesaplayın

Bir dilim, kaşık veya kepçenin gramı besine göre değişir. Bir ölçüyü tartın, ağırlığını ve kaç ölçü tükettiğinizi girin.

Çiğ ve pişmiş kayıtlar farklıdır. Tükettiğiniz besinin hazırlanma şekline uygun kaydı kullanın. Eksik değerler — ile gösterilir.

Toplam Enerji309kcal (%15 Günlük)
Protein16.2g%32 Günlük Değer
Karbonhidrat22.9g%8 Günlük Değer
Toplam Yağ17.0g%22 Günlük Değer

Besin Değerleri

Seçilen Porsiyon: 100 gram (Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur)

Porsiyon Başına Kalori309
kcal
% Günlük Değer*
Toplam Yağ 17.0g%22
Toplam Karbonhidrat 22.9g%8
Diyet Lifi 1.6g%6
Toplam Şeker 2.8g—
Protein 16.2g%32
Sodyum 455mg%20

* Yüzde Günlük Değerler 2.000 kalorilik standart bir yetişkin diyeti baz alınarak hesaplanmıştır.

WhatsApp

Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur Sağlık Analiz Raporu

Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur: 100 g kayıt özeti

Kayıtlı enerji değeri 309 kcal. Protein 16.2 g, yağ 17.0 g, karbonhidrat 22.9 g. Bu değerler 100 g içindir; gerçek porsiyon miktarı değiştikçe alınan miktar da değişir.

89 besin öğesi için sayısal kayıt bulunuyor. “—” işareti ölçümün bulunmadığını gösterir; sıfır anlamına gelmez. Ürün ve hazırlama biçimi farklı kayıtlar oluşturabilir.

Besin kalite puanı 21/100. Bu, sitedeki besin öğesi modelinin çıktısıdır; kişisel sağlık durumu, tedavi ya da bir besinin herkes için uygunluğu hakkında karar vermez.

Veri kaynağı: USDA (12/2025)

Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur: tüketim ve yorumlama sınırları

Enerji ve porsiyon

100 g Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur için kayıtlı enerji: 309 kcal. Düşük kalori, sınırsız veya herkes için güvenli tüketim anlamına gelmez. Tüketim miktarı ve yiyeceğin kullanım amacı ayrıca değerlendirilir.

Tokluk ve kan şekeri

Protein, lif veya toplam karbonhidrat verisi tek başına tokluk süresini veya kişisel kan şekeri yanıtını belirlemez. Bu kayıtta ölçülmüş bir tokluk indeksi ya da kişisel glisemik yanıt sunulmuyor.

Tüketim zamanı

Bu sayfadaki besin değerleri veya kalite puanından herkes için ideal tüketim saati çıkarılamaz. Öğün düzeni, hazırlanma biçimi, porsiyon ve kişisel ihtiyaçlar birlikte değerlendirilir.

Sodyum, alerjenler ve veri sınırları

Kayıtlı sodyum: 455.0 mg / 100 g. Tuz gibi düşük kalorili ürünlerde sodyum ve porsiyon önemlidir. Eksik veri güvenlik garantisi değildir; ürün içeriğini, alerjenleri ve sağlık durumunuzu ayrıca değerlendirin.

Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur Karşılaştırmaları

100 g başına kayıtlı değerleri yan yana inceleyin.

Başka besin seç
Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamurArby'S - Kavrulmuş Dana Sandviç
309 kcal / 242 kcalKarşılaştır →
Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamurBeyaz Ekmekli Jambon
309 kcal / 151 kcalKarşılaştır →
Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamurBig Mac (Sosuz)
309 kcal / 234 kcalKarşılaştır →
Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamurBurger King, Cheeseburger
309 kcal / 286 kcalKarşılaştır →
Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamurBurger King
309 kcal / 376 kcalKarşılaştır →
Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamurBurger King
309 kcal / 308 kcalKarşılaştır →

Sık Sorulan Sorular

Little Caesars 14" Peynir Pizza, İnce hamur hakkında merak edilen teknik ve bilimsel detaylar.

100 g için kayıtlı enerji değeri: 309 kcal. Porsiyon kalorisi, tüketilen gram / 100 ile çarpılarak hesaplanır. Eksik enerji verisi sıfır kalori anlamına gelmez.

100 g için protein: 16.2 g, yağ: 17.0 g, karbonhidrat: 22.9 g. Çiğ, pişmiş ve farklı ürün kayıtları aynı değildir.

Bu kayıt için puan 21.0/100. Puan, mevcut besin öğelerini 100 g bazında değerlendiren model çıktısıdır; klinik sağlık veya kişiye uygunluk sonucu değildir. Eksik veriler sonucu sınırlayabilir.

Tek başına hayır. Tuz gibi düşük kalorili ürünlerde sodyum, porsiyon ve kullanım amacı ayrıca değerlendirilmelidir. Alerjenler, sağlık durumu ve beslenmenin bütünü puandan bağımsızdır.

Bu sayfadaki kalori, protein veya puan verilerinden tek başına zayıflama, tedavi ya da kesin tokluk etkisi çıkarılamaz. Kişisel değerlendirmede toplam beslenme düzeni, porsiyon ve sağlık durumu dikkate alınır.

Analiz Araçları

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Sporcu Beslenmesi
Portalı Aç

Ekonomik Analiz

Bu besin yüksek protein içerir. Verimlilik ve bütçe analizini hemen yapın.

Hızlı Kıyaslanabilir

Arby'S - Kavrulmuş Dana Sandv…
Beyaz Ekmekli Jambon
Big Mac (Sosuz)
Burger King, Cheeseburger
Burger King
Burger King

İlgili Kategoriler

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütü

Kayıt ve kaynak

Bu kaydın bildirilen kaynağı: USDA (12/2025)

Veri kaynaklarını incele

376 kcal · Fast Food

Detay sayfasına git

  • Burger King

    308 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Croissan'Wich Yumurtalı Ve Peynir

    283 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Fransız Tost Çubuk

    349 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Hamburger

    261 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Patates Kızartması

    280 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Premium Balık Sandviç

    260 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Renşarküteri Kızartma Rounds

    302 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Soğan Halkası

    417 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Tavuk Şeritleri

    292 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Vanilya Shake

    168 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King

    250 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King

    233 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King, Çift Cheeseburger

    282 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King

    266 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Burger King

    252 kcal · Fast Food

    Detay sayfasına git

  • Armut
    Aromalı az yağlı süt
    Aromalı düşük yağlı süt
    Aromalı tam yağlı süt
    Aromalı veya gazlı su
    Aromalı yağsız süt