Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,225 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,225

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16225)

Sayfa 757Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Çiğ Avustralya Wagyu Dana (Mermer Skor 9)Sığır Ürünleri627
Çiğ Avustralya Wagyu Dana Kaburga BiftekSığır Ürünleri234
Çiğ Az Yağlı Bonfile Biftek ()Sığır Ürünleri247
Çiğ Az Yağlı Dana But Gözü ()Sığır Ürünleri119
Çiğ BademKuruyemişler579
Çiğ Badem (Datça)Kuruyemiş ve Tohumlar579
Çiğ Badem (Datça) (Organik/Köy Usulü)Kuruyemiş ve Tohumlar579
Çiğ Bal KavunuKavun36
Çiğ Balık Roe (Karışık Tür)Balık ve Kabuklu Deniz Ürünleri143
Çiğ Bel Antrikot (, Yağı Sıyrılmış)Sığır Ürünleri143
Çiğ Beyaz Tatlı MısırSebzeler ve Sebze Ürünleri86
Çiğ Beyaz TurpSebzeler ve Sebze Ürünleri18
Çiğ Birinci Kalite Dana Üst But (Az Yağlı)Sığır Ürünleri173
Çiğ Bizon AntrikotKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri116
Çiğ Bonfile Rostosu ()Sığır Ürünleri139
Çiğ Boyun (Chuck Eye) Biftek ()Sığır Ürünleri143
Çiğ Brokoli SapıSebzeler ve Sebze Ürünleri28
Çiğ Burbot BalığıBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri90
Çiğ CevizKuruyemişler654
Çiğ Chum Somon BalığıBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri120

Sayfa 757/812 · 16225 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,225 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,225

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16225)

Sayfa 757Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Çiğ Avustralya Wagyu Dana (Mermer Skor 9)Sığır Ürünleri627
Çiğ Avustralya Wagyu Dana Kaburga BiftekSığır Ürünleri234
Çiğ Az Yağlı Bonfile Biftek ()Sığır Ürünleri247
Çiğ Az Yağlı Dana But Gözü ()Sığır Ürünleri119
Çiğ BademKuruyemişler579
Çiğ Badem (Datça)Kuruyemiş ve Tohumlar579
Çiğ Badem (Datça) (Organik/Köy Usulü)Kuruyemiş ve Tohumlar579
Çiğ Bal KavunuKavun36
Çiğ Balık Roe (Karışık Tür)Balık ve Kabuklu Deniz Ürünleri143
Çiğ Bel Antrikot (, Yağı Sıyrılmış)Sığır Ürünleri143
Çiğ Beyaz Tatlı MısırSebzeler ve Sebze Ürünleri86
Çiğ Beyaz TurpSebzeler ve Sebze Ürünleri18
Çiğ Birinci Kalite Dana Üst But (Az Yağlı)Sığır Ürünleri173
Çiğ Bizon AntrikotKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri116
Çiğ Bonfile Rostosu ()Sığır Ürünleri139
Çiğ Boyun (Chuck Eye) Biftek ()Sığır Ürünleri143
Çiğ Brokoli SapıSebzeler ve Sebze Ürünleri28
Çiğ Burbot BalığıBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri90
Çiğ CevizKuruyemişler654
Çiğ Chum Somon BalığıBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri120

Sayfa 757/812 · 16225 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler