Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,218 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,218

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16218)

Sayfa 712Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Yağ, SoyaYağlar ve Yağlar—
Yağ, Soya LesitinYağlar ve Yağlar763
YağYağlar ve Yağlar884
YağYağlar ve Yağlar884
YağYağlar ve Yağlar884
YağYağlar ve Yağlar884
Yağ, TeaseedYağlar ve Yağlar884
Yağ, TomatoseedYağlar ve Yağlar884
Yağ, Ucuhuba TereyağıYağlar ve Yağlar884
Yağ, WalnutYağlar ve Yağlar884
Yağ, Yer FıstığıYağlar ve Yağlar—
YağYağlar ve Yağlar884
Yağ, ÜzümYağlar ve Yağlar884
Yağda Pişmiş Dondurulmuş HavuçHavuç61
Yağda Pişmiş Dondurulmuş Yeşil FasulyeTaze fasulye50
Yağda Pişmiş Düşük Sodyumlu Konserve BezelyeDiğer nişastalı sebzeler97
Yağda Pişmiş Peynirli, Etli ve Sebzeli OmletYumurta ve omlet190
Yağda Pişmiş Taze Kara LahanaDiğer koyu yeşil sebzeler58
Yağda Pişmiş Taze MantarDiğer sebzeler70
Yağlı Beyaz Pirinç Pilavı (Havuçlu ve Sebzeli)Pirinçli karışık yemekler124

Sayfa 712/811 · 16218 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,218 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,218

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16218)

Sayfa 712Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Yağ, SoyaYağlar ve Yağlar—
Yağ, Soya LesitinYağlar ve Yağlar763
YağYağlar ve Yağlar884
YağYağlar ve Yağlar884
YağYağlar ve Yağlar884
YağYağlar ve Yağlar884
Yağ, TeaseedYağlar ve Yağlar884
Yağ, TomatoseedYağlar ve Yağlar884
Yağ, Ucuhuba TereyağıYağlar ve Yağlar884
Yağ, WalnutYağlar ve Yağlar884
Yağ, Yer FıstığıYağlar ve Yağlar—
YağYağlar ve Yağlar884
Yağ, ÜzümYağlar ve Yağlar884
Yağda Pişmiş Dondurulmuş HavuçHavuç61
Yağda Pişmiş Dondurulmuş Yeşil FasulyeTaze fasulye50
Yağda Pişmiş Düşük Sodyumlu Konserve BezelyeDiğer nişastalı sebzeler97
Yağda Pişmiş Peynirli, Etli ve Sebzeli OmletYumurta ve omlet190
Yağda Pişmiş Taze Kara LahanaDiğer koyu yeşil sebzeler58
Yağda Pişmiş Taze MantarDiğer sebzeler70
Yağlı Beyaz Pirinç Pilavı (Havuçlu ve Sebzeli)Pirinçli karışık yemekler124

Sayfa 712/811 · 16218 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler