Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerKalori hesaplamaBesin değeri
Araçlar
Besin Değeri Hesaplama
Kalori Hesaplama
VKİ Hesaplama
Bazal Metabolizma
Protein İhtiyacı
Yakılan Kalori
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Kalori Açığı
Bel-Kalça Oranı
Ekmek Birimi
Demir İhtiyacı
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriBesin değeri hesaplamaKalori hesaplamaVKİ hesaplamaBazal metabolizma hesaplama

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,830 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,830

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13830)
Sayfa 663Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Üzüm - ÇiğMeyveler ve Meyve Suları67
  2. Üzüm - KonserveMeyveler ve Meyve Suları76
  3. Üzüm - KonserveMeyveler ve Meyve Suları40
  4. Üzüm - ÇiğMeyveler ve Meyve Suları69
  5. Üzüm - ÇiğMeyveler ve Meyve Suları77.2
  6. Üzüm - ÇiğMeyveler ve Meyve Suları57
  7. Üzüm - ÇiğMeyveler ve Meyve Suları71.9
  8. Üzüm, ÇiğÜzüm83
  9. Üzümlü PilavPirinçli karışık yemekler162
  10. İlikli Kemik Suyu, SığırCorbalar, Soslar ve Gravurler42
  11. İnce Hamur Etli Pizza (Okul Menüsü)Pizza250
  12. İnce Hamurlu Etli Meyveli PizzaPizza227
  13. İnce Öğütülmüş Beyaz Darı Tane (Kuru)Tahillar ve Makarna338.4
  14. İncir, KonserveDiğer meyveler ve meyve salataları76
  15. İncir - KonserveMeyveler ve Meyve Suları88
  16. İncir - KonserveMeyveler ve Meyve Suları107
  17. İncir - KonserveMeyveler ve Meyve Suları53
  18. İncir, KurutulmuşKuru meyveler277
  19. İncir - KurutulmuşMeyveler ve Meyve Suları249
  20. İncir, ÇiğDiğer meyveler ve meyve salataları74

Sayfa 663/692 · 13830 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler