Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerKalori hesaplamaBesin değeri
Araçlar
Besin Değeri Hesaplama
Kalori Hesaplama
VKİ Hesaplama
Bazal Metabolizma
Protein İhtiyacı
Yakılan Kalori
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Kalori Açığı
Bel-Kalça Oranı
Ekmek Birimi
Demir İhtiyacı
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriBesin değeri hesaplamaKalori hesaplamaVKİ hesaplamaBazal metabolizma hesaplama

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,827 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,827

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13827)
Sayfa 648Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Çok Tahıllı Cips (Sun Cips)Tortilla ve mısır cipsi491
  2. Çok Tahıllı Patates Cipsi (Önceden Şekillendirilmiş)Atistirmaliklar505
  3. Çok Tahıllı RuloEkmek ve rulolar263
  4. Çok Tahıllı Rulo, Hamburger EkmekEkmek ve rulolar263
  5. Çok Tahıllı Rulo, Sosisli Sandviç EkmekEkmek ve rulolar263
  6. Çok Tahıllı İngiliz MuffinSimit ve muffin223
  7. Çoklu Et Sandviç Beyaz ekmek üzerindeŞarküteri sandviçleri190
  8. Çoklu Et Sandviç Beyaz ekmek üzerinde, PeynirliŞarküteri sandviçleri211
  9. Çoklu Et Sandviç On BuğdayŞarküteri sandviçleri189
  10. Çoklu Et Sandviç On Buğday, PeynirliŞarküteri sandviçleri210
  11. Çoklu Et Sandviç SarmaŞarküteri sandviçleri226
  12. Çoklu Et SandviçŞarküteri sandviçleri208
  13. Çoklu Et Sandviç, RestoranŞarküteri sandviçleri183
  14. ÇorbaEt suyu çorbalar49
  15. Çorba - Acı Ve EkşiRamen ve Asya çorbaları39
  16. Çorba - Acı Ve Ekşi, Çin RestoranCorbalar, Soslar ve Gravurler39
  17. Çorba - ArpaEt suyu çorbalar58
  18. Çorba - Ayrılmış BezelyeEt suyu çorbalar61
  19. Çorba - Ayrılmış Bezelye, EtliEt suyu çorbalar80
  20. Çorba - Balık, Ev Yapımı (Alaska Yerlisi)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri72

Sayfa 648/692 · 13827 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler