Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,826 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,826

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13826)

Sayfa 642Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Çiğ Boyun (Chuck Eye) Biftek ()Sığır Ürünleri143
Çiğ Brokoli SapıSebzeler ve Sebze Ürünleri28
Çiğ Burbot BalığıBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri90
Çiğ CevizKuruyemişler654
Çiğ Chum Somon BalığıBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri120
Çiğ Chum Somon Balığı (Alaska Yerlisi)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri116
Çiğ Cisco BalığıBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri98
Çiğ Dana Antrikot (Kemikli, Az Yağlı)Sığır Ürünleri155
Çiğ Dana Antrikot (Kemiksiz, Az Yağlı)Sığır Ürünleri205
Çiğ Dana Antrikot (Kemiksiz, Az Yağlı)Sığır Ürünleri143
Çiğ Dana Antrikot Biftek (Kemikli, Az Yağlı)Sığır Ürünleri248
Çiğ Dana Antrikot Biftek (Kemiksiz, Az Yağlı)Sığır Ürünleri191
Çiğ Dana Antrikot Biftek (Kemiksiz, Az Yağlı)Sığır Ürünleri230
Çiğ Dana Bonfile (Kemiksiz)Sığır Ürünleri139
Çiğ Dana Bonfile (Kemiksiz)Sığır Ürünleri143
Çiğ Dana Bonfile (Kemiksiz)Sığır Ürünleri147
Çiğ Dana Bonfile Biftek (Az Yağlı)Sığır Ürünleri158
Çiğ Dana Bonfile Rostosu (Kemiksiz)Sığır Ürünleri135
Çiğ Dana Boyun Biftek (Kemiksiz)Sığır Ürünleri123
Çiğ Dana Boyun Bifteği (Kemiksiz)Sığır Ürünleri140

Sayfa 642/692 · 13826 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler