Loading Tools...

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

DownloadApp Store

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Protein Emici (DIAAS)

İlaç-Besin Etkileşimi

Antioksidan İhtiyacı

Enerji Çöküşü

Tüm Araçları Gör

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,650 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,650

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13650)

Sayfa 608Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

YulafYulaf ezmesi76
Yulaf Kepeği Gevrek, PişirilmişMısır lapası ve diğer tahıllar46
Yulaf Kepeği, PişirilmişTahillar ve Makarna40
Yulaf Kepeği, ÇiğTahillar ve Makarna246
Yulaf LapasıSmoothie ve tahıl içecekleri83
Yulaf RuloEkmek ve rulolar269
Yulaf SütüBitkisel süt45
Yulaf Unu, Kısmen DebrannedTahillar ve Makarna404
Yulaf Yoğurdu, SadeBitkisel yoğurt82
Yulaf, Azaltılmış ŞekerYulaf ezmesi85
YulafYulaf ezmesi110
YulafYulaf ezmesi80
YulafYulaf ezmesi102
YulafYulaf ezmesi119
YulafYulaf ezmesi100
YulafYulaf ezmesi117
YulafYulaf ezmesi111
YulafYulaf ezmesi129
YulafYulaf ezmesi94
YulafYulaf ezmesi113

Sayfa 608/683 · 13650 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Balık

Tüm Kategoriler