Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerKalori hesaplamaBesin değeri
Araçlar
Besin Değeri Hesaplama
Kalori Hesaplama
VKİ Hesaplama
Bazal Metabolizma
Protein İhtiyacı
Yakılan Kalori
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Kalori Açığı
Bel-Kalça Oranı
Ekmek Birimi
Demir İhtiyacı
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriBesin değeri hesaplamaKalori hesaplamaVKİ hesaplamaBazal metabolizma hesaplama

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,823 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,823

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13823)
Sayfa 607Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Yer Fıstığı - ÇiğBaklagiller ve Baklagil Ürünleri563
  2. Yer Fıstığı, Çikolata Kaplı ŞekerlemeÇikolatalı şeker556
  3. Yer Fıstığı, ÇiğBaklagiller ve Baklagil Ürünleri588.3
  4. Yer Fıstığı - Yağ-Kavrulmuş, TuzsuzBaklagiller ve Baklagil Ürünleri579
  5. Yer Fıstığı - ÇiğBaklagiller ve Baklagil Ürünleri570
  6. Yerba Mate (Kuru Yaprak)Çay353
  7. Yeşil BezelyeDiğer nişastalı sebzeler98
  8. Yeşil Bezelye - DondurulmuşDiğer nişastalı sebzeler95
  9. Yeşil Bezelye - DondurulmuşDiğer nişastalı sebzeler102
  10. Yeşil Bezelye - DondurulmuşDiğer nişastalı sebzeler78
  11. Yeşil Bezelye - DondurulmuşDiğer nişastalı sebzeler98
  12. Yeşil Bezelye - KonserveDiğer nişastalı sebzeler89
  13. Yeşil Bezelye - KonserveDiğer nişastalı sebzeler66
  14. Yeşil Bezelye - KonserveDiğer nişastalı sebzeler93
  15. Yeşil Bezelye - KonserveDiğer nişastalı sebzeler86
  16. Yeşil Bezelye - KonserveDiğer nişastalı sebzeler92
  17. Yeşil Bezelye - KonserveDiğer nişastalı sebzeler68
  18. Yeşil Bezelye - KonserveDiğer nişastalı sebzeler89
  19. Yeşil Bezelye - PişirilmişDiğer nişastalı sebzeler119
  20. Yeşil Bezelye - Pişirilmiş Tereyağlı Veya MargarinDiğer nişastalı sebzeler102

Sayfa 607/692 · 13823 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler