Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Loading Tools...
iOS
Besin Analiz

Besin Analiz Portal, sağlıklı yaşam kararlarınızı bilimsel verilerle desteklemek için tasarlanmış bağımsız bir portaldır. USDA ve akademik kaynaklardan alınan verilerle en doğru analizi sunuyoruz.

VERİ TERMİNALİ © 2026
DownloadApp Store

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştır

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Sentezi
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Takviye Dozajı
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,650 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,650

Sonuç

198

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13650)
Sayfa 591Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Yalancı İğde (Çırçan)Meyveler ve Meyve Suları82
  2. Yam - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri114
  3. Yam - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri116
  4. Yam, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri118
  5. Yardlong Fasulye - PişirilmişBaklagiller ve Baklagil Ürünleri118
  6. Yardlong Fasulye - Pişirilmiş, TuzsuzBaklagiller ve Baklagil Ürünleri118
  7. Yardlong Fasulye - PişirilmişSebzeler ve Sebze Ürünleri47
  8. Yardlong Fasulye - Pişirilmiş, TuzsuzSebzeler ve Sebze Ürünleri47
  9. Yarım Yağlı Sütle Hazırlanmış Konserve Domates ÇorbasıCorbalar, Soslar ve Gravurler55
  10. Yat Ga Mein EtliKızarmış pilav ve çow mein134
  11. Yautia (Tannier), ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri98
  12. Yavaş Kavrulmuş Yeni Zelanda Kuzu Omuz EtiKuzu, Dana ve Av Hayvanlari Ürünleri294
  13. Yayla Çorbası (Yoğurtlu Pirinç Çorbası)Corbalar, Soslar ve Gravurler54
  14. Yaz Kabağı - PişirilmişKategorize edilmemiş21
  15. Yaz Kabağı, Sarı Veya YeşilDiğer sebzeler47
  16. Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler40
  17. Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler46
  18. Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler21
  19. Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler43
  20. Yaz Kabağı - KonserveDiğer sebzeler35

Sayfa 591/683 · 13650 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Balık
Tüm Kategoriler