Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerKalori hesaplamaBesin değeri
Araçlar
Besin Değeri Hesaplama
Kalori Hesaplama
VKİ Hesaplama
Bazal Metabolizma
Protein İhtiyacı
Yakılan Kalori
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Kalori Açığı
Bel-Kalça Oranı
Ekmek Birimi
Demir İhtiyacı
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriBesin değeri hesaplamaKalori hesaplamaVKİ hesaplamaBazal metabolizma hesaplama

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,823 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,823

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13823)
Sayfa 591Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Un - Tam TaneTahillar ve Makarna340.6
  2. Un - Tam BuğdayTahillar ve Makarna370
  3. Un, ÇavdarTahillar ve Makarna351
  4. UnTahillar ve Makarna366
  5. UnTahillar ve Makarna365
  6. Unlu Kızarmış Piliç (Et ve Deri)Kumes Hayvanlari Ürünleri269
  7. UpmaMısır lapası ve diğer tahıllar87
  8. Uzun Island Buzlu ÇayAlkollü içecekler107
  9. Uzun Pilav Erişte - PişirilmişMakarna, erişte, tahıllar84
  10. VadaBörek ve tahıllı ürünler266
  11. Van Otlu PeyniriPeynir302
  12. Van'SFirin Ürünleri248
  13. Van'S - Çıtır Altı Tam Tane + Dört Tohum Fırında KrakerFirin Ürünleri471
  14. Vanilya ÖzütBaharatlar ve Otlar288
  15. Vanilya ÖzütBaharatlar ve Otlar237
  16. Vanilya ÖzütBaharatlar ve Otlar56
  17. Vanilyalı Dondurulmuş Yoğurt KülahıDondurma139
  18. Vanilyalı Dondurulmuş Yoğurt Waffle KülahıDondurma143
  19. Vanilyalı Kurabiye SandviçKurabiye ve browni483
  20. Vanilyalı Kurabiye Sandviç Kremalı DolguFirin Ürünleri483

Sayfa 591/692 · 13823 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler