Tortilla ve mısır cipsi kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.
32
Sonuç
213
Kategori
Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.
Tortilla ve mısır cipsi grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.
Tortilla ve mısır cipsi grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.
Tortilla ve mısır cipsi kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında Cips, Pilav (384 kcal), Soy Cips (385 kcal), Karides Cips (426 kcal) yer alır.
BesinAnaliz veritabanındaki tüm Tortilla ve mısır cipsi verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.