Şarküteri sandviçleri kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.
63
Sonuç
213
Kategori
Şarküteri sandviçleri grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.
Şarküteri sandviçleri grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.
Şarküteri sandviçleri kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında Tavuk Şarküteri Sandviç, Restoran (176 kcal), Çoklu Et Sandviç, Restoran (183 kcal), Çoklu Et Sandviç On Buğday (189 kcal) yer alır.
BesinAnaliz veritabanındaki tüm Şarküteri sandviçleri verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.