Salata sosları ve bitkisel yağlar kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.
51
Sonuç
213
Kategori
Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.
Salata sosları ve bitkisel yağlar grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.
Salata sosları ve bitkisel yağlar grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.
Salata sosları ve bitkisel yağlar kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında İtalyan Sos (47 kcal), Susam Sosu, Hafif (102 kcal), İtalyan Sos, Hafif (102 kcal) yer alır.
BesinAnaliz veritabanındaki tüm Salata sosları ve bitkisel yağlar verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.