Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

Salata sosları ve bitkisel yağlar

Salata sosları ve bitkisel yağlar Besin Değerleri

Salata sosları ve bitkisel yağlar kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.

51

Sonuç

213

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(51)
Sayfa 1Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Aspir YağSalata sosları ve bitkisel yağlar900
  2. Avokado SosSalata sosları ve bitkisel yağlar427
  3. Ayçiçeği YağSalata sosları ve bitkisel yağlar900
  4. Bademli YağSalata sosları ve bitkisel yağlar884
  5. Bal Hardal SosSalata sosları ve bitkisel yağlar169
  6. Bal Hardal SosSalata sosları ve bitkisel yağlar464
  7. Bal Hardal Sos, HafifSalata sosları ve bitkisel yağlar207
  8. Buğday Ruşeym YağSalata sosları ve bitkisel yağlar884
  9. Domuz Jambonu Ve Domates SosSalata sosları ve bitkisel yağlar326
  10. Fransız Veya Catalina SosSalata sosları ve bitkisel yağlar132
  11. Fransız Veya Catalina SosSalata sosları ve bitkisel yağlar419
  12. Fransız Veya Catalina Sos, HafifSalata sosları ve bitkisel yağlar222
  13. Haşhaş Tohumu SosSalata sosları ve bitkisel yağlar399
  14. Hindistan Cevizi YağıSalata sosları ve bitkisel yağlar895
  15. Kanola YağSalata sosları ve bitkisel yağlar900
  16. Keten Tohumu YağıSalata sosları ve bitkisel yağlar884
  17. Kore Sos Veya Marine sosSalata sosları ve bitkisel yağlar348
  18. Kremalı İtalyan SosSalata sosları ve bitkisel yağlar56
  19. Kremalı İtalyan SosSalata sosları ve bitkisel yağlar268
  20. Kremalı İtalyan Sos, HafifSalata sosları ve bitkisel yağlar111

Sayfa 1/3 · 51 kayıt

ÖncekiSonraki

Salata sosları ve bitkisel yağlar Öne Çıkanlar & Beslenme Rehberi

En Düşük Kalorili Seçenekler (100g)

  • Kremalı İtalyan Sos56 kcal
  • Kremalı İtalyan Sos, Hafif111 kcal
  • Fransız Veya Catalina Sos132 kcal

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt

En Enerji Yoğun Seçenekler (100g)

  • Aspir Yağ900 kcal
  • Ayçiçeği Yağ900 kcal
  • Kanola Yağ900 kcal

Salata sosları ve bitkisel yağlar Sıkça Sorulan Sorular

Salata sosları ve bitkisel yağlar grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.

Salata sosları ve bitkisel yağlar grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.

Salata sosları ve bitkisel yağlar kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında Kremalı İtalyan Sos (56 kcal), Kremalı İtalyan Sos, Hafif (111 kcal), Fransız Veya Catalina Sos (132 kcal) yer alır.

BesinAnaliz veritabanındaki tüm Salata sosları ve bitkisel yağlar verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.

Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler