Milkshake ve sütlü içecekler kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.
12
Sonuç
213
Kategori
Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.
Milkshake ve sütlü içecekler grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.
Milkshake ve sütlü içecekler grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.
Milkshake ve sütlü içecekler kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında Çikolata Süt İçecek (49 kcal), Dondurma Gazozu, Aromalar Çikolata Hariç (85 kcal), Dondurma Gazozu, Çikolata (87 kcal) yer alır.
BesinAnaliz veritabanındaki tüm Milkshake ve sütlü içecekler verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.