Gazlı içecekler kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.
13
Sonuç
213
Kategori
Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.
Gazlı içecekler grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.
Gazlı içecekler grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.
Gazlı içecekler kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında Yumuşak İçecek, Zencefil Gazozu (34 kcal), Yumuşak İçecek (40 kcal), Kök Birası Yumuşak İçecek (41 kcal) yer alır.
BesinAnaliz veritabanındaki tüm Gazlı içecekler verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.