Et ve barbekü sandviçleri kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.
20
Sonuç
213
Kategori
Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.
Et ve barbekü sandviçleri grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.
Et ve barbekü sandviçleri grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.
Et ve barbekü sandviçleri kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında On Buğday Ekmekte Gevşek Joe Sandviç (180 kcal), Gyro Sandviç (184 kcal), Gevşek Joe Sandviç, Beyaz Ekmek Üzerinde Ekmek (185 kcal) yer alır.
BesinAnaliz veritabanındaki tüm Et ve barbekü sandviçleri verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.