Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş ve Karakılçık Buğdayı, Tane, Çiğ kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Arpa, İnce öğütülmüş, Pişirilmiş 123.0 kcal, Karakılçık Buğdayı, Tane, Çiğ 339.0 kcal içerir. Fark 216.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 19 ve 20. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
18 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.