Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerKalori hesaplamaBesin değeri
Araçlar
Besin Değeri Hesaplama
Kalori Hesaplama
VKİ Hesaplama
Bazal Metabolizma
Protein İhtiyacı
Yakılan Kalori
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Kalori Açığı
Bel-Kalça Oranı
Ekmek Birimi
Demir İhtiyacı
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriBesin değeri hesaplamaKalori hesaplamaVKİ hesaplamaBazal metabolizma hesaplama

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,227 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,227

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16227)
Sayfa 783Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. İstiridye (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri68
  2. İstiridye KrakerTuzlu kraker418
  3. İstiridye Mantarı (Kavak)Mantarlar ve Süper Besinler33
  4. İstiridye SosuSoya sosları51
  5. İstiridye Sosu (Oyster Sauce)Tatlandırıcılar ve Soslar51
  6. İstiridye mantarı değil deniz tarağıEt ve Deniz Ürünleri69
  7. İsviçre BiftekEtli karışık yemekler115
  8. İsviçre BiftekBaklagil yemekleri180
  9. İsviçre Peynirli Tütsülenmiş Domuz ve Dana SosisiSosisler ve Ogle Yemegi Etleri307
  10. İtalyan BuzJöle ve sorbet128
  11. İtalyan Buz, Şeker EklenmemişJöle ve sorbet24
  12. İtalyan Domuz SalamıSosisler ve Ogle Yemegi Etleri425
  13. İtalyan Salam (Domuz + Dana, %50 Az Sodyum)Sosisler ve Ogle Yemegi Etleri350
  14. İtalyan Sandviç Beyaz ekmek üzerindeŞarküteri sandviçleri309
  15. İtalyan Sandviç On BuğdayŞarküteri sandviçleri308
  16. İtalyan Sandviç, RestoranŞarküteri sandviçleri313
  17. İtalyan SosSalata sosları ve bitkisel yağlar47
  18. İtalyan Sos, HafifSalata sosları ve bitkisel yağlar102
  19. İtalyan Sos, Ile yapılmış Sirke Ve YağSalata sosları ve bitkisel yağlar240
  20. İtalyan SosisSosisler317

Sayfa 783/812 · 16227 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler