Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,226 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,226

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16226)

Sayfa 762Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Çiğ Olgun Yardlong FasulyeBaklagiller ve Baklagil Ürünleri347
Çiğ Pembe Somon BalığıBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri127
Çiğ Piliç Bacağı (Sadece Koyu Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri116
Çiğ Plaka Biftek (, İç Etek)Sığır Ürünleri164
Çiğ SalyangozBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri137
Çiğ Sarı Yaz Kabağı (Kabuklu)Sebzeler ve Sebze Ürünleri19
Çiğ SebzeDiğer sebzeler30
Çiğ Somon Balığı (Atlantik)Balık208
Çiğ Tam Kuştan Hindi Bacak (Et)Kumes Hayvanlari Ürünleri109
Çiğ Tam Kuştan Hindi Göğüs (Eklenmiş Çözelti)Kumes Hayvanlari Ürünleri102
Çiğ Tavuk Bacak ve But DerisiKumes Hayvanlari Ürünleri386
Çiğ Tavuk But (Derisiz)Kumes Hayvanlari Ürünleri149.3
Çiğ Tavuk Kanat (Et ve Deri)Kumes Hayvanlari Ürünleri167.6
Çiğ Taze Domuz Bel/Pirzola ()Domuz Ürünleri170
Çiğ Taze Domuz But (Jambon) ve Yarım İncik ()Domuz Ürünleri193
Çiğ Taze Domuz Sakatat ve Yan ÜrünlerDomuz Ürünleri304
Çiğ Taze Domuz Sakatat ve Yan Ürünler (Yaprak Yağ)Domuz Ürünleri857
Çiğ Ton BalığıBalık109
Çiğ Tuzlu Domuz Kahvaltı Şeritleri (Bacon)Domuz Ürünleri388
Çiğ Uzun Tane Beyaz Pirinç (Zenginleştirilmemiş)Tahillar ve Makarna365

Sayfa 762/812 · 16226 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler