Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,223 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,223

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16223)

Sayfa 742Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Yıldız anason tohumuKuruyemiş ve Tohumlar337
Za'atarBaharatlar ve Çeşniler356.4
Zahter çayıİçecekler2
ZalabyaTatlılar354
Zanzibar KaranfiliBaharatlar ve Çeşniler274
Zargana (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri107.6
Zargana BalığıEt ve Deniz Ürünleri103
Zatar Baharat Karışımı (Lübnan)Baharatlar ve Çeşniler387
Zencefil Kökü, TurşuZeytin, turşu20
Zencefil Kökü - KonserveSebzeler ve Sebze Ürünleri20
Zencefil Kökü, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri80
Zencefil TozuBaharatlar ve Çeşniler335
Zencefil Tozu (Organik/Köy Usulü)Baharatlar ve Çeşniler347
Zencefil filiziSebzeler34.8
Zencefil limon içeceğiİçecekler18.5
Zencefil Çayıİçecekler2
Zencefil Çayı (Organik/Köy Usulü)İçecekler1.9
Zenginleştirilmemiş Beyaz Pilav UnuTahillar ve Makarna366
Zenginleştirilmemiş Beyaz Çok Amaçlı Buğday UnuTahillar ve Makarna364
Zenginleştirilmemiş Hamur UnuTahillar ve Makarna358

Sayfa 742/812 · 16223 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,223 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,223

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16223)

Sayfa 742Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Yıldız anason tohumuKuruyemiş ve Tohumlar337
Za'atarBaharatlar ve Çeşniler356.4
Zahter çayıİçecekler2
ZalabyaTatlılar354
Zanzibar KaranfiliBaharatlar ve Çeşniler274
Zargana (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri107.6
Zargana BalığıEt ve Deniz Ürünleri103
Zatar Baharat Karışımı (Lübnan)Baharatlar ve Çeşniler387
Zencefil Kökü, TurşuZeytin, turşu20
Zencefil Kökü - KonserveSebzeler ve Sebze Ürünleri20
Zencefil Kökü, ÇiğSebzeler ve Sebze Ürünleri80
Zencefil TozuBaharatlar ve Çeşniler335
Zencefil Tozu (Organik/Köy Usulü)Baharatlar ve Çeşniler347
Zencefil filiziSebzeler34.8
Zencefil limon içeceğiİçecekler18.5
Zencefil Çayıİçecekler2
Zencefil Çayı (Organik/Köy Usulü)İçecekler1.9
Zenginleştirilmemiş Beyaz Pilav UnuTahillar ve Makarna366
Zenginleştirilmemiş Beyaz Çok Amaçlı Buğday UnuTahillar ve Makarna364
Zenginleştirilmemiş Hamur UnuTahillar ve Makarna358

Sayfa 742/812 · 16223 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler