Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerKalori hesaplamaBesin değeri
Araçlar
Besin Değeri Hesaplama
Kalori Hesaplama
VKİ Hesaplama
Bazal Metabolizma
Protein İhtiyacı
Yakılan Kalori
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Kalori Açığı
Bel-Kalça Oranı
Ekmek Birimi
Demir İhtiyacı
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriBesin değeri hesaplamaKalori hesaplamaVKİ hesaplamaBazal metabolizma hesaplama

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,221 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,221

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16221)
Sayfa 734Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Yumurta Rulo, Tavuklu Veya HindiYumurta rulosu, mantı, suşi266
  2. Yumurta Salata Sandviç On BuğdayYumurtalı sandviç259
  3. Yumurta Salata, Ile yapılmış Hafif Kremalı SosYumurta ve omlet155
  4. Yumurta Salata, Ile yapılmış Hafif MayonezYumurta ve omlet172
  5. Yumurta Salata, Ile yapılmış Hafif Mayonez Tipi Salata SosuYumurta ve omlet172
  6. Yumurta Salata, Ile yapılmış Hafif İtalyan SosYumurta ve omlet143
  7. Yumurta Salata, Ile yapılmış Herhangi Bir Tip SosYumurta ve omlet139
  8. Yumurta Salata, Ile yapılmış Kremalı SosYumurta ve omlet212
  9. Yumurta Salata, Ile yapılmış MayonezYumurta ve omlet257
  10. Yumurta Salata, Ile yapılmış Mayonez Tipi Salata SosuYumurta ve omlet174
  11. Yumurta Salata, Ile yapılmış İtalyan SosYumurta ve omlet172
  12. Yumurta Sandviç Beyaz ekmek üzerinde EkmekYumurtalı sandviç228
  13. Yumurta Sandviç Beyaz ekmek üzerinde Ekmek, EtliYumurtalı sandviç267
  14. Yumurta Sandviç Beyaz ekmek üzerinde Ekmek, Etli Ve PeynirYumurtalı sandviç278
  15. Yumurta Sandviç Beyaz ekmek üzerinde Ekmek, PeynirliYumurtalı sandviç248
  16. Yumurta Sandviç On BisküviYumurtalı sandviç298
  17. Yumurta Sandviç On Bisküvi, PastırmalıYumurtalı sandviç309
  18. Yumurta Sandviç On Bisküvi, Pastırmalı Ve PeynirYumurtalı sandviç315
  19. Yumurta Sandviç On Bisküvi, SosisliYumurtalı sandviç310
  20. Yumurta Sandviç On Bisküvi, Sosisli Ve PeynirYumurtalı sandviç316

Sayfa 734/812 · 16221 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız sütAtistirmaliklarAz yağlı sütBaharatlar ve OtlarBaharatlar ve ÇeşnilerBaklagil yemekleriBaklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler