Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,217 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,217

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16217)

Sayfa 708Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Yaz Kabağı, Sarı Veya YeşilDiğer sebzeler47
Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler40
Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler46
Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler21
Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler43
Yaz Kabağı - KonserveDiğer sebzeler35
Yaz Kabağı - Pişirilmiş Tereyağlı Veya MargarinDiğer sebzeler44
Yaz Kabağı - Pişirilmiş YağlıDiğer sebzeler51
Yaz Kabağı - PişirilmişDiğer sebzeler21
Yaz Kabağı - PişirilmişDiğer sebzeler47
Yaz Kabağı - ÇiğDiğer sebzeler19
Yaz Kabağı - ÇiğDiğer sebzeler17
Yağ Eklenmiş Az Sodyumlu Konserve MısırMısır88
Yağ Sırt, PişirilmişTereyağı ve hayvansal yağlar750
Yağ Veya Sofralık YağMargarin789
Yağ, AspirYağlar ve Yağlar—
YağYağlar ve Yağlar884
YağYağlar ve Yağlar884
Yağ, AvokadoYağlar ve Yağlar884
Yağ, AyçiçeğiYağlar ve Yağlar—

Sayfa 708/811 · 16217 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,217 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,217

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16217)

Sayfa 708Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Yaz Kabağı, Sarı Veya YeşilDiğer sebzeler47
Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler40
Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler46
Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler21
Yaz Kabağı - DondurulmuşDiğer sebzeler43
Yaz Kabağı - KonserveDiğer sebzeler35
Yaz Kabağı - Pişirilmiş Tereyağlı Veya MargarinDiğer sebzeler44
Yaz Kabağı - Pişirilmiş YağlıDiğer sebzeler51
Yaz Kabağı - PişirilmişDiğer sebzeler21
Yaz Kabağı - PişirilmişDiğer sebzeler47
Yaz Kabağı - ÇiğDiğer sebzeler19
Yaz Kabağı - ÇiğDiğer sebzeler17
Yağ Eklenmiş Az Sodyumlu Konserve MısırMısır88
Yağ Sırt, PişirilmişTereyağı ve hayvansal yağlar750
Yağ Veya Sofralık YağMargarin789
Yağ, AspirYağlar ve Yağlar—
YağYağlar ve Yağlar884
YağYağlar ve Yağlar884
Yağ, AvokadoYağlar ve Yağlar884
Yağ, AyçiçeğiYağlar ve Yağlar—

Sayfa 708/811 · 16217 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler