Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerKalori hesaplamaBesin değeri
Araçlar
Besin Değeri Hesaplama
Kalori Hesaplama
VKİ Hesaplama
Bazal Metabolizma
Protein İhtiyacı
Yakılan Kalori
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Kalori Açığı
Bel-Kalça Oranı
Ekmek Birimi
Demir İhtiyacı
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriBesin değeri hesaplamaKalori hesaplamaVKİ hesaplamaBazal metabolizma hesaplama

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,215 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,215

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16215)
Sayfa 697Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Urfa İsotu (Organik/Köy Usulü)Baharatlar ve Çeşniler326
  2. Urfa İsotu (Yağlı Siyah)Baharatlar ve Çeşniler372.5
  3. Uskumru (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri205
  4. Uskumru BalığıEt ve Deniz Ürünleri205
  5. Uskumru yumurtasıEt ve Deniz Ürünleri178
  6. UttapamDünya Mutfağı171.3
  7. Uzun Biber (Pippali)Baharatlar ve Çeşniler277
  8. Uzun Island Buzlu ÇayAlkollü içecekler107
  9. Uzun Pilav Erişte - PişirilmişMakarna, erişte, tahıllar84
  10. Uzun taneli pirinçTahıllar ve Bakliyat365
  11. Uçan balık yumurtasıEt ve Deniz Ürünleri143
  12. Uçkur kabağıSebzeler17
  13. VadaBörek ve tahıllı ürünler266
  14. Vakfıkebir EkmeğiEkmek ve Tahıl Ürünleri255.6
  15. Van Otlu PeyniriPeynir302
  16. Van Otlu Peyniri (Organik/Köy Usulü)Süt ve Süt Ürünleri314.4
  17. Van'SFirin Ürünleri248
  18. Van'S - Çıtır Altı Tam Tane + Dört Tohum Fırında KrakerFirin Ürünleri471
  19. Vanilya tozuBaharatlar ve Çeşniler288
  20. Vanilya ÖzütBaharatlar ve Otlar288

Sayfa 697/811 · 16215 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız sütAtistirmaliklarAz yağlı sütBaharatlar ve OtlarBaharatlar ve ÇeşnilerBaklagil yemekleriBaklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler