Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerKalori hesaplamaBesin değeri
Araçlar
Besin Değeri Hesaplama
Kalori Hesaplama
VKİ Hesaplama
Bazal Metabolizma
Protein İhtiyacı
Yakılan Kalori
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Kalori Açığı
Bel-Kalça Oranı
Ekmek Birimi
Demir İhtiyacı
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriBesin değeri hesaplamaKalori hesaplamaVKİ hesaplamaBazal metabolizma hesaplama

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. /Besinler
Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,825 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,825

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme
Sıfırla

Filtreler

Popüler Aramalar
Düşük KaloriliYüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13825)
Sayfa 640Türkiye Veritabanı
20 Öğe Listeleniyor
BesinKategoriEnerji
  1. Çin Eriştesi Veya Çin Usulü Karışık SebzeKızarmış pilav ve çow mein134
  2. Çin Eriştesi, Dana EtliKızarmış pilav ve çow mein129
  3. Çin Eriştesi, DomuzluKızarmış pilav ve çow mein138
  4. Çin Eriştesi, EtsizKızarmış pilav ve çow mein121
  5. Çin Eriştesi, KaridesliKızarmış pilav ve çow mein121
  6. Çin Eriştesi, TavukluKızarmış pilav ve çow mein130
  7. Çin Hamur İşi (Pirinç Unuyla)Donut ve hamur işleri242
  8. Çin PankekPankek, waffle, tost207
  9. Çin Pişirilmiş BrokoliSebzeler ve Sebze Ürünleri22
  10. Çin Restoran Wonton ÇorbasıCorbalar, Soslar ve Gravurler32
  11. Çin Tavuk Erişte (Restoran)Restoran Yiyecekleri85
  12. Çin Usulü Tavuk/Hindi Erişte ve SebzeKızarmış pilav ve çow mein131
  13. Çipura - DondurulmuşBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri89.5
  14. Çiya TohumKuruyemiş ve tohumlar486
  15. Çiya Tohum - ÇiğTahillar ve Makarna490.1
  16. Çiya Tohumu, KuruKuruyemiş ve tohumlar486
  17. Çiçek Veya Blossoms nın sesbania - PişirilmişDiğer sebzeler37
  18. Çiğ Alt Kürek Pot Kavrulmuş ()Sığır Ürünleri134
  19. Çiğ Amerika Danaı Kavrulmuş Boyun (Chuck Eye) ()Sığır Ürünleri139
  20. Çiğ Antep FıstığıKuruyemişler562

Sayfa 640/692 · 13825 kayıt

ÖncekiSonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütüArmutAromalı az yağlı sütAromalı düşük yağlı sütAromalı tam yağlı sütAromalı veya gazlı suAromalı yağsız süt
Atistirmaliklar
Az yağlı süt
Baharatlar ve Otlar
Baharatlar ve Çeşniler
Baklagil yemekleri
Baklagiller ve Baklagil Ürünleri
Tüm Kategoriler