Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,025 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,025

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16025)

Sayfa 599Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Somon (Çiğ)Balık208
Somon (Çiğ, Atlantik)Balık ve Kabuklu Deniz Ürünleri208
Somon BalığıBalık208
Somon Balığı (Atlantik)Balık ve Kabuklu Deniz Ürünleri208
Somon Balığı (Atlantik, Pişmiş)Balık208
Somon Balığı (Fırınlanmış)Balık206
Somon Balığı (Norveç)Et ve Deniz Ürünleri208
Somon Balığı (Norveç) (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri206
Somon Balığı (Pişmiş)Balık208
Somon Balığı (Taze)Balık208
Somon Balığı (Çiğ)Balık208
Somon Balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri208
Somon FiletoBalık182
Somon FümeBalık117
Somon Kek SandviçDeniz ürünlü sandviç279
Somon Parça - DondurulmuşBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri212
Somon Parça - Pişirilmiş Satın Alındığı GibiBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri189
Somon SalataDeniz ürünlü karışık yemekler213
Somon alabalığıEt ve Deniz Ürünleri152
Somon Çileği, Çiğ (Alaska Yerlisi)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri47

Sayfa 599/802 · 16025 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt Atistirmaliklar Az yağlı süt Baharatlar ve Otlar Baharatlar ve Çeşniler Baklagil yemekleri Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 16,025 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

16,025

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(16025)

Sayfa 599Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Somon (Çiğ)Balık208
Somon (Çiğ, Atlantik)Balık ve Kabuklu Deniz Ürünleri208
Somon BalığıBalık208
Somon Balığı (Atlantik)Balık ve Kabuklu Deniz Ürünleri208
Somon Balığı (Atlantik, Pişmiş)Balık208
Somon Balığı (Fırınlanmış)Balık206
Somon Balığı (Norveç)Et ve Deniz Ürünleri208
Somon Balığı (Norveç) (Organik/Köy Usulü)Et ve Deniz Ürünleri206
Somon Balığı (Pişmiş)Balık208
Somon Balığı (Taze)Balık208
Somon Balığı (Çiğ)Balık208
Somon Balığı - ÇiğBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri208
Somon FiletoBalık182
Somon FümeBalık117
Somon Kek SandviçDeniz ürünlü sandviç279
Somon Parça - DondurulmuşBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri212
Somon Parça - Pişirilmiş Satın Alındığı GibiBalık ve Kabuklu Deniz Ürünleri189
Somon SalataDeniz ürünlü karışık yemekler213
Somon alabalığıEt ve Deniz Ürünleri152
Somon Çileği, Çiğ (Alaska Yerlisi)Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri47

Sayfa 599/802 · 16025 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Tüm Kategoriler