Ana Sayfa
/Besinler

Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

Ana Sayfa
/Besinler

Besin Veritabanı

Besin Değerlerini Keşfedin

Türkiye'nin en kapsamlı besin kütüphanesinde 13,823 ürünün makro ve mikro değerlerini inceleyin.

13,823

Sonuç

216

Kategori

Filtreleme

Sıfırla

Filtreler

Kategori

Minimum enerji (kcal)

Maksimum enerji (kcal)

Minimum protein (g)

Maksimum protein (g)

Besin öğesi

Popüler Aramalar

Düşük Kalorili Yüksek Proteinli

Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

Sonuçlar

(13823)

Sayfa 574Türkiye Veritabanı

20 Öğe Listeleniyor

BesinKategoriEnerji

Tavuklu Burrito Kasesi, Fasulyeli Ve PilavDiğer Meksika yemekleri145
Tavuklu Burrito Kasesi, PilavlıDiğer Meksika yemekleri155
Tavuklu Kızartılmış PilavKızarmış pilav ve çow mein173
Tavuklu QuesadillaDiğer Meksika yemekleri287
Tavuklu Quesadilla, SebzeliDiğer Meksika yemekleri270
TavşanKuzu, keçi, av eti204
Taze BrokoliBrokoli34
Taze Brokoli (Çiğ)Brokoli34
Taze Elma (Kabuklu)Elma52
Taze Haşlanmış Kabuksuz Patates (Tereyağlı)Haşlanmış veya fırın patates123
Taze IspanakIspanak23
Taze MuzMuz89
Taze Patates KızartmasıPatates kızartması198
Taze PeynirPeynir298
Taze Pişirilmiş Havuç ()Havuç50
Taze Sıkılmış %100 Portakal Meyve SuyuTurunçgil suyu47
Taze Yaban MersiniYaban mersini ve diğer meyveler57
Taze ÇilekÇilek32
TaşlıkCiğer ve sakatat153
Teff Tohumu (Kuru)Makarna, erişte, tahıllar367

Sayfa 574/692 · 13823 kayıt

Önceki Sonraki

Kategori Bazlı Besin Değerleri

Alkollü içecekler Amerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi Yiyecekleri Ananas Anne sütü Armut Aromalı az yağlı süt Aromalı düşük yağlı süt Aromalı tam yağlı süt Aromalı veya gazlı su Aromalı yağsız süt

Atistirmaliklar

Az yağlı süt

Baharatlar ve Otlar

Baharatlar ve Çeşniler

Baklagil yemekleri

Baklagiller ve Baklagil Ürünleri

Tüm Kategoriler