Kurabiye ve browni kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.
87
Sonuç
213
Kategori
Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.
Kurabiye ve browni grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.
Kurabiye ve browni grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.
Kurabiye ve browni kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında Çikolata Kaplı Lokumlu Kurabiye (421 kcal), Vanilyalı Kurabiye Sandviç, Azaltılmış Yağ (423 kcal), Pocky (447 kcal) yer alır.
BesinAnaliz veritabanındaki tüm Kurabiye ve browni verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.