Kümes hayvanlı karışık yemekler kategorisinde yer alan tüm besinlerin kalorilerini, protein, karbonhidrat ve yağ oranlarını detaylıca inceleyin.
134
Sonuç
213
Kategori
Veriler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.
Kümes hayvanlı karışık yemekler grubu hakkında en çok merak edilen beslenme detayları.
Kümes hayvanlı karışık yemekler grubunda yer alan gıdalar, porsiyon kontrolü sağlandığı sürece sağlıklı ve dengeli bir beslenme programına kolaylıkla dahil edilebilir. Düşük kalorili alternatifler ara öğünlerde, enerji yoğun olanlar ise ana öğünlerde tercih edilmelidir.
Kümes hayvanlı karışık yemekler kategorisinde 100 gram başına en hafif ve düşük kalorili besinler arasında Tavuk Veya Hindi Sezar Bahçe Salatası (63 kcal), Tavuk Veya Hindi Shish Kebap Sebzeli, Patates hariç (104 kcal), Tavuk Veya Hindi Haş (110 kcal) yer alır.
BesinAnaliz veritabanındaki tüm Kümes hayvanlı karışık yemekler verileri; USDA FoodData Central ve T.C. Sağlık Bakanlığı TÜBER (Türkiye Beslenme Rehberi) klinik laboratuvar standartlarına dayanmaktadır.