Yumuşakçalar, Clam, Karışık Tür, Pişirilmiş, Nemli ısıtılmış ve Balık, Alabalık, Gökkuşağı, Yabani, Çiğ kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Yumuşakçalar, Clam, Karışık Tür, Pişirilmiş, Nemli ısıtılmış 148.0 kcal, Balık, Alabalık, Gökkuşağı, Yabani, Çiğ 119.0 kcal içerir. Fark 29.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 74 ve 49. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
66 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.