Ekmek, Buğday Veya Kırık Buğday, Yapılmış ev tarifi Veya Fırından Satın Alınan ve Ekmek, Ayçiçeği Öğün kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Ekmek, Buğday Veya Kırık Buğday, Yapılmış ev tarifi Veya Fırından Satın Alınan 271.0 kcal, Ekmek, Ayçiçeği Öğün 306.0 kcal içerir. Fark 35.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 19 ve 17. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.