En Çok Sodyum (Na) İçeren Besinler

Tablolar, veri tabanında Sodyum (Na) miktarı ölçülmüş kayıtları 100 g başına değere göre büyükten küçüğe sıralar. Ölçülmemiş kayıtlar sıralamaya alınmaz; değerler ürün, hazırlama biçimi ve kaynağa göre değişebilir.

Ölçülen Sodyum (Na) Miktarı

#	Besin	Sodyum (Na) / 100 g	Enerji / 100 g	Veri kaynağı
1	Himalaya Pembe Tuzu	38758 mg	0 kcal	USDA FoodData Central / Mineral Chemical Analysis
2	Tuz, Sofralık	38758 mg	0 kcal	—
3	Deniz Tuzu Pulu (Maldon)	38750 mg	0 kcal	USDA FoodData Central / Bilimsel Literatür Analizi
4	Maldon Deniz Tuzu Pulu	38750 mg	0 kcal	USDA FoodData Central / Maldon Salt Co. Technical Specifications
5	Çankırı Kaya Tuzu	38750 mg	0 kcal	TürKomp / TÜBİTAK Mineral Analiz Verileri
6	Tuz, Sofralık Iyotlu	38700 mg	0 kcal	—
7	Çankırı Doğal Kaya Tuzu	38700 mg	0 kcal	TürKomp / Maden Tetkik ve Arama Genel Müdürlüğü (MTA)
8	Kala Namak (Siyah Tuz)	38200 mg	0 kcal	USDA / Indian Food Composition Tables
9	Siyah Tuz (Kala Namak)	35800 mg	0 kcal	Bilimsel Literatür / Food Composition Databases / Ayurvedic Mineral Data
10	Sarımsaklı tuz	34800 mg	60 kcal	USDA FoodData Central
11	Kelt Tuzu (Celtic Sea Salt)	33800 mg	0 kcal	USDA FoodData Central / Anses-CIQUAL
12	Deniz yosunu tuzu	31200 mg	48 kcal	USDA FoodData Central / Standardized Food Composition Tables
13	Kereviz tuzu	28000 mg	118 kcal	USDA FoodData Central / TürKomp
14	Kabartıcı Maddeler, Fırın Soda	27360 mg	0 kcal	—
15	Soğanlı tuz	26200 mg	114 kcal	USDA FoodData Central
16	Tatlılar - Şekersiz	26050 mg	84 kcal	—
17	Dana Çorbası Suyu Veya Bouillon	26000 mg	213 kcal	—
18	Dana Çorbası Suyu	24000 mg	170 kcal	—
19	Çorba - Tavuk Suyu Küp, Kuru	24000 mg	198 kcal	—
20	Çorba - Tavuk Suyu Veya Bouillon, Kuru	23875 mg	267 kcal	—
21	Baharat Karışımı	17000 mg	0 kcal	—
22	Old Bay baharatı	16000 mg	280 kcal	USDA / TürKomp
23	Chaat masala	13400 mg	165 kcal	Indian Food Composition Tables (IFCT) & USDA Database
24	Sos	11588 mg	313 kcal	—
25	Cajun Baharat Karışımı	11200 mg	268.8 kcal	USDA FoodData Central
26	Kabartıcı Maddeler	10600 mg	53 kcal	—
27	Jöle Balığı - Kurutulmuş	9690 mg	36 kcal	—
28	Cajun baharatı	8850 mg	247 kcal	USDA Food Data Central
29	Balık Sosu (Nam Pla)	8720 mg	35 kcal	USDA FoodData Central
30	Umeboshi Sirkesi	8200 mg	18.5 kcal	Standard Tables of Food Composition in Japan / MEXT
31	Çorba - Soğan	8031 mg	293 kcal	—
32	Çift Etkili Kabartma Tozu (Düz Fosfat)	7893 mg	51 kcal	—
33	Balık Sos	7851 mg	35 kcal	—
34	Sos	7851 mg	35 kcal	—
35	Fajita Baharat Karışımı	7650 mg	295 kcal	USDA FoodData Central / Besin Biyokimyası Veritabanı
36	Umeboshi ezmesi	7500 mg	38 kcal	Standard Tables of Food Composition in Japan (MEXT)
37	Baharat Karışımı	7203 mg	322 kcal	—
38	Yuzu kosho	7200 mg	48 kcal	MEXT / Standard Tables of Food Composition in Japan
39	Balık, Morina - Kurutulmuş Ve Tuzlu	7027 mg	290 kcal	—
40	Soya sos Yapılmış Hidrolize Sebze Protein	6820 mg	60 kcal	—

Bu sıralama yalnızca veri tabanındaki ölçülmüş kayıtları kapsar; beslenme önerisi veya eksiklik tanısı değildir.

En Çok Sodyum (Na) İçeren Besinler

Ölçülen Sodyum (Na) Miktarı

#	Besin	Sodyum (Na) / 100 g	Enerji / 100 g	Veri kaynağı
1	Himalaya Pembe Tuzu	38758 mg	0 kcal	USDA FoodData Central / Mineral Chemical Analysis
2	Tuz, Sofralık	38758 mg	0 kcal	—
3	Deniz Tuzu Pulu (Maldon)	38750 mg	0 kcal	USDA FoodData Central / Bilimsel Literatür Analizi
4	Maldon Deniz Tuzu Pulu	38750 mg	0 kcal	USDA FoodData Central / Maldon Salt Co. Technical Specifications
5	Çankırı Kaya Tuzu	38750 mg	0 kcal	TürKomp / TÜBİTAK Mineral Analiz Verileri
6	Tuz, Sofralık Iyotlu	38700 mg	0 kcal	—
7	Çankırı Doğal Kaya Tuzu	38700 mg	0 kcal	TürKomp / Maden Tetkik ve Arama Genel Müdürlüğü (MTA)
8	Kala Namak (Siyah Tuz)	38200 mg	0 kcal	USDA / Indian Food Composition Tables
9	Siyah Tuz (Kala Namak)	35800 mg	0 kcal	Bilimsel Literatür / Food Composition Databases / Ayurvedic Mineral Data
10	Sarımsaklı tuz	34800 mg	60 kcal	USDA FoodData Central
11	Kelt Tuzu (Celtic Sea Salt)	33800 mg	0 kcal	USDA FoodData Central / Anses-CIQUAL
12	Deniz yosunu tuzu	31200 mg	48 kcal	USDA FoodData Central / Standardized Food Composition Tables
13	Kereviz tuzu	28000 mg	118 kcal	USDA FoodData Central / TürKomp
14	Kabartıcı Maddeler, Fırın Soda	27360 mg	0 kcal	—
15	Soğanlı tuz	26200 mg	114 kcal	USDA FoodData Central
16	Tatlılar - Şekersiz	26050 mg	84 kcal	—
17	Dana Çorbası Suyu Veya Bouillon	26000 mg	213 kcal	—
18	Dana Çorbası Suyu	24000 mg	170 kcal	—
19	Çorba - Tavuk Suyu Küp, Kuru	24000 mg	198 kcal	—
20	Çorba - Tavuk Suyu Veya Bouillon, Kuru	23875 mg	267 kcal	—
21	Baharat Karışımı	17000 mg	0 kcal	—
22	Old Bay baharatı	16000 mg	280 kcal	USDA / TürKomp
23	Chaat masala	13400 mg	165 kcal	Indian Food Composition Tables (IFCT) & USDA Database
24	Sos	11588 mg	313 kcal	—
25	Cajun Baharat Karışımı	11200 mg	268.8 kcal	USDA FoodData Central
26	Kabartıcı Maddeler	10600 mg	53 kcal	—
27	Jöle Balığı - Kurutulmuş	9690 mg	36 kcal	—
28	Cajun baharatı	8850 mg	247 kcal	USDA Food Data Central
29	Balık Sosu (Nam Pla)	8720 mg	35 kcal	USDA FoodData Central
30	Umeboshi Sirkesi	8200 mg	18.5 kcal	Standard Tables of Food Composition in Japan / MEXT
31	Çorba - Soğan	8031 mg	293 kcal	—
32	Çift Etkili Kabartma Tozu (Düz Fosfat)	7893 mg	51 kcal	—
33	Balık Sos	7851 mg	35 kcal	—
34	Sos	7851 mg	35 kcal	—
35	Fajita Baharat Karışımı	7650 mg	295 kcal	USDA FoodData Central / Besin Biyokimyası Veritabanı
36	Umeboshi ezmesi	7500 mg	38 kcal	Standard Tables of Food Composition in Japan (MEXT)
37	Baharat Karışımı	7203 mg	322 kcal	—
38	Yuzu kosho	7200 mg	48 kcal	MEXT / Standard Tables of Food Composition in Japan
39	Balık, Morina - Kurutulmuş Ve Tuzlu	7027 mg	290 kcal	—
40	Soya sos Yapılmış Hidrolize Sebze Protein	6820 mg	60 kcal	—

Bu sıralama yalnızca veri tabanındaki ölçülmüş kayıtları kapsar; beslenme önerisi veya eksiklik tanısı değildir.