En Çok A Vitamini (Retinol / Karoten) İçeren Besinler

Tablolar, veri tabanında A Vitamini (Retinol / Karoten) miktarı ölçülmüş kayıtları 100 g başına değere göre büyükten küçüğe sıralar. Ölçülmemiş kayıtlar sıralamaya alınmaz; değerler ürün, hazırlama biçimi ve kaynağa göre değişebilir.

Ölçülen A Vitamini (Retinol / Karoten) Miktarı

#	Besin	A Vitamini (Retinol / Karoten) / 100 g	Enerji / 100 g	Veri kaynağı
1	Bebek Maması	10.6 g	517 kcal	—
2	Yağ	8.21 g	884 kcal	—
3	Endüstriyel Hindistan Cevizi Pastacılık Yağı	7.89 g	884 kcal	—
4	Bebek Maması	7.77 g	520 kcal	—
5	Bebek Maması	7.66 g	514 kcal	—
6	Hindistan Cevizi Yağı (Soğuk Sıkım)	7.6 g	892 kcal	USDA FoodData Central / TürKomp
7	Yağ	7.57 g	880 kcal	—
8	Bebek Maması	7.23 g	517 kcal	—
9	Hindistan Cevizi Yağı	6.8 g	895 kcal	—
10	Yağ, Hindistan Cevizi	6.8 g	892 kcal	—
11	Bebek Maması	6 g	512 kcal	—
12	Küçük Çocuk İçecek	6 g	512 kcal	—
13	Yağ, Babassu	6 g	884 kcal	—
14	Kuruyemiş - Kurutulmuş (Kurutulmuş)	4.84 g	684 kcal	—
15	Kuruyemiş - Kurutulmuş (Kurutulmuş)	4.52 g	660 kcal	—
16	Katı yağ Şekerleme	4.3 g	884 kcal	—
17	Yağ	3.9 g	884 kcal	—
18	Yağ	3.87 g	884 kcal	—
19	Yağ	3.76 g	884 kcal	—
20	Bebek Maması	3.4 g	505 kcal	—
21	Sebze Yağ, Palmiye Çekirdeği	3.3 g	862 kcal	—
22	Kızartılmış Kurutulmuş Hindistan Cevizi	3.29 g	592 kcal	—
23	Yağ	3.26 g	884 kcal	—
24	Yağ	2.68 g	880 kcal	—
25	Atıştırmalık, Muz Cips	2.51 g	519 kcal	—
26	Muz Cips	2.51 g	519 kcal	—
27	Kuruyemiş - Kurutulmuş (Kurutulmuş)	2.49 g	501 kcal	—
28	Yağ	2.49 g	884 kcal	—
29	Kuruyemiş - Çiğ (Sıvı Rendelenmiş)	2.43 g	330 kcal	—
30	Hindistan Cevizi, Paketlenmiş	2.36 g	456 kcal	—
31	Kuruyemiş - Kurutulmuş (Kurutulmuş)	2.36 g	456 kcal	—
32	Hindistan Cevizi, Taze	2.35 g	354 kcal	—
33	Kuruyemiş - Çiğ	2.35 g	354 kcal	—
34	Patlamış Mısır - Tereyağsız Eklenmiş	2.32 g	603 kcal	—
35	Kuruyemiş - Kurutulmuş (Kurutulmuş)	2.22 g	443 kcal	—
36	Patlamış Mısır	2.07 g	656 kcal	—
37	Şekerleme, Hindistan Cevizi Bar	2.02 g	481 kcal	—
38	Atıştırmalık, Granola barı	1.97 g	531 kcal	—
39	Gevrek Veya Granola barı	1.97 g	531 kcal	—
40	Atıştırmalık, Mısır Bazlı	1.96 g	510 kcal	—

Bu sıralama yalnızca veri tabanındaki ölçülmüş kayıtları kapsar; beslenme önerisi veya eksiklik tanısı değildir.

En Çok A Vitamini (Retinol / Karoten) İçeren Besinler

Ölçülen A Vitamini (Retinol / Karoten) Miktarı

#	Besin	A Vitamini (Retinol / Karoten) / 100 g	Enerji / 100 g	Veri kaynağı
1	Bebek Maması	10.6 g	517 kcal	—
2	Yağ	8.21 g	884 kcal	—
3	Endüstriyel Hindistan Cevizi Pastacılık Yağı	7.89 g	884 kcal	—
4	Bebek Maması	7.77 g	520 kcal	—
5	Bebek Maması	7.66 g	514 kcal	—
6	Hindistan Cevizi Yağı (Soğuk Sıkım)	7.6 g	892 kcal	USDA FoodData Central / TürKomp
7	Yağ	7.57 g	880 kcal	—
8	Bebek Maması	7.23 g	517 kcal	—
9	Hindistan Cevizi Yağı	6.8 g	895 kcal	—
10	Yağ, Hindistan Cevizi	6.8 g	892 kcal	—
11	Bebek Maması	6 g	512 kcal	—
12	Küçük Çocuk İçecek	6 g	512 kcal	—
13	Yağ, Babassu	6 g	884 kcal	—
14	Kuruyemiş - Kurutulmuş (Kurutulmuş)	4.84 g	684 kcal	—
15	Kuruyemiş - Kurutulmuş (Kurutulmuş)	4.52 g	660 kcal	—
16	Katı yağ Şekerleme	4.3 g	884 kcal	—
17	Yağ	3.9 g	884 kcal	—
18	Yağ	3.87 g	884 kcal	—
19	Yağ	3.76 g	884 kcal	—
20	Bebek Maması	3.4 g	505 kcal	—
21	Sebze Yağ, Palmiye Çekirdeği	3.3 g	862 kcal	—
22	Kızartılmış Kurutulmuş Hindistan Cevizi	3.29 g	592 kcal	—
23	Yağ	3.26 g	884 kcal	—
24	Yağ	2.68 g	880 kcal	—
25	Atıştırmalık, Muz Cips	2.51 g	519 kcal	—
26	Muz Cips	2.51 g	519 kcal	—
27	Kuruyemiş - Kurutulmuş (Kurutulmuş)	2.49 g	501 kcal	—
28	Yağ	2.49 g	884 kcal	—
29	Kuruyemiş - Çiğ (Sıvı Rendelenmiş)	2.43 g	330 kcal	—
30	Hindistan Cevizi, Paketlenmiş	2.36 g	456 kcal	—
31	Kuruyemiş - Kurutulmuş (Kurutulmuş)	2.36 g	456 kcal	—
32	Hindistan Cevizi, Taze	2.35 g	354 kcal	—
33	Kuruyemiş - Çiğ	2.35 g	354 kcal	—
34	Patlamış Mısır - Tereyağsız Eklenmiş	2.32 g	603 kcal	—
35	Kuruyemiş - Kurutulmuş (Kurutulmuş)	2.22 g	443 kcal	—
36	Patlamış Mısır	2.07 g	656 kcal	—
37	Şekerleme, Hindistan Cevizi Bar	2.02 g	481 kcal	—
38	Atıştırmalık, Granola barı	1.97 g	531 kcal	—
39	Gevrek Veya Granola barı	1.97 g	531 kcal	—
40	Atıştırmalık, Mısır Bazlı	1.96 g	510 kcal	—

Bu sıralama yalnızca veri tabanındaki ölçülmüş kayıtları kapsar; beslenme önerisi veya eksiklik tanısı değildir.