En Çok A Vitamini (Retinol / Karoten) İçeren Besinler
Tablolar, veri tabanında A Vitamini (Retinol / Karoten) miktarı ölçülmüş kayıtları 100 g başına değere göre büyükten küçüğe sıralar. Ölçülmemiş kayıtlar sıralamaya alınmaz; değerler ürün, hazırlama biçimi ve kaynağa göre değişebilir.
Ölçülen A Vitamini (Retinol / Karoten) Miktarı
| # | Besin | A Vitamini (Retinol / Karoten) / 100 g | Enerji / 100 g | Veri kaynağı |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Fasulye, Kuru | 58.5 µg | — | — |
| 2 | Fasulye, Kuru | 56.5 µg | — | — |
| 3 | Fasulye, Kuru | 55 µg | — | — |
| 4 | Fasulye, Kuru | 52.5 µg | — | — |
| 5 | Fasulye, Kuru | 51.2 µg | — | — |
| 6 | Fasulye, Kuru | 49.9 µg | — | — |
| 7 | Fasulye, Kuru | 47.5 µg | — | — |
| 8 | Fasulye, Kuru | 44 µg | — | — |
| 9 | Fasulye, Kuru | 43.8 µg | — | — |
| 10 | Fasulye, Kuru | 43.5 µg | — | — |
| 11 | Fasulye, Kuru | 39.5 µg | — | — |
| 12 | Fasulye, Kuru | 39 µg | — | — |
| 13 | Fasulye, Kuru | 38.9 µg | — | — |
| 14 | Fasulye, Kuru | 38.9 µg | — | — |
| 15 | Fasulye, Kuru | 30.2 µg | — | — |
| 16 | Fasulye, Kuru | 30 µg | — | — |
| 17 | Fasulye, Kuru | 26 µg | — | — |
Bu sıralama yalnızca veri tabanındaki ölçülmüş kayıtları kapsar; beslenme önerisi veya eksiklik tanısı değildir.