En Çok A Vitamini (Retinol / Karoten) İçeren Besinler

Tablolar, veri tabanında A Vitamini (Retinol / Karoten) miktarı ölçülmüş kayıtları 100 g başına değere göre büyükten küçüğe sıralar. Ölçülmemiş kayıtlar sıralamaya alınmaz; değerler ürün, hazırlama biçimi ve kaynağa göre değişebilir.

Ölçülen A Vitamini (Retinol / Karoten) Miktarı

#	Besin	A Vitamini (Retinol / Karoten) / 100 g	Enerji / 100 g	Veri kaynağı
1	Pepperoni	41.7 µg	504 kcal	—
2	Sosis - Çiğ	36.6 µg	174 kcal	—
3	Tavuk - Pişirilmiş	35.7 µg	176 kcal	—
4	Izgara Pişirilmiş Et ve Kümes Hayvanı Sosis	35.6 µg	302 kcal	—
5	Tavuk - Pişirilmiş	33.2 µg	215 kcal	—
6	Sosis, Hindi	31.2 µg	223 kcal	—
7	Sosis	28.6 µg	277 kcal	—
8	Köfte - Dondurulmuş	28.1 µg	286 kcal	—
9	Salam - Pişirilmiş	28 µg	336 kcal	—
10	Tavuk - Pişirilmiş	27.5 µg	197 kcal	—
11	Tavuk - Pişirilmiş	25.6 µg	205 kcal	—
12	Tavuk - Pişirilmiş	25.3 µg	266 kcal	—
13	Sosis, Tavuk	25.1 µg	223 kcal	—
14	Orijinal Baharatlı Döner Piliç Sırtı (Et ve Deri)	24.3 µg	260 kcal	—
15	Orijinal Baharatlı Döner Piliç Budu	24 µg	196 kcal	—
16	Tavuk - Çiğ	23.7 µg	191 kcal	—
17	Tavuk - Pişirilmiş	23.5 µg	233 kcal	—
18	Domuz Sosis - Tam Pişirilmiş	22.5 µg	438 kcal	—
19	Tavuk - Pişirilmiş	20.9 µg	406 kcal	—
20	Tereyağı	20.9 µg	731 kcal	—
21	Sosis - Tam Pişirilmiş	20.1 µg	337 kcal	—
22	Tavuk - Pişirilmiş	19.6 µg	421 kcal	—
23	Çiğ Tavuk Bacak ve But Derisi	19.5 µg	386 kcal	—
24	Bebek Maması	18.7 µg	111 kcal	—
25	Bebek Maması	18.7 µg	111 kcal	—
26	Domuz Sosis - Tam Pişirilmiş	18.7 µg	392 kcal	—
27	Domuz Sosis, Halka Veya Köfte	18.3 µg	288 kcal	—
28	Sosis - Pişirilmiş	16.8 µg	346 kcal	—
29	Sosis - Tam Pişirilmiş	15.7 µg	325 kcal	—
30	Tavuk - Pişirilmiş	15.5 µg	184 kcal	—
31	Peynir	14.1 µg	366 kcal	—
32	Domuz Tütsülenmiş Halka Sosis	13.7 µg	309 kcal	—
33	Tavuk - Pişirilmiş	13.5 µg	180 kcal	—
34	Tavuk - Pişirilmiş	13.1 µg	214 kcal	—
35	Tavuk - Pişirilmiş	12.7 µg	146 kcal	—
36	Denny's	12.6 µg	377 kcal	—
37	Tavuk - Çiğ	12 µg	197 kcal	—
38	Tavuk - Pişirilmiş	11.6 µg	164 kcal	—
39	Izgara Piliç Göğsü (Derisiz, Kemiksiz)	11.1 µg	151 kcal	—
40	Mısır Dogs - Dondurulmuş	11.1 µg	250 kcal	—

Bu sıralama yalnızca veri tabanındaki ölçülmüş kayıtları kapsar; beslenme önerisi veya eksiklik tanısı değildir.

En Çok A Vitamini (Retinol / Karoten) İçeren Besinler

Ölçülen A Vitamini (Retinol / Karoten) Miktarı

#	Besin	A Vitamini (Retinol / Karoten) / 100 g	Enerji / 100 g	Veri kaynağı
1	Pepperoni	41.7 µg	504 kcal	—
2	Sosis - Çiğ	36.6 µg	174 kcal	—
3	Tavuk - Pişirilmiş	35.7 µg	176 kcal	—
4	Izgara Pişirilmiş Et ve Kümes Hayvanı Sosis	35.6 µg	302 kcal	—
5	Tavuk - Pişirilmiş	33.2 µg	215 kcal	—
6	Sosis, Hindi	31.2 µg	223 kcal	—
7	Sosis	28.6 µg	277 kcal	—
8	Köfte - Dondurulmuş	28.1 µg	286 kcal	—
9	Salam - Pişirilmiş	28 µg	336 kcal	—
10	Tavuk - Pişirilmiş	27.5 µg	197 kcal	—
11	Tavuk - Pişirilmiş	25.6 µg	205 kcal	—
12	Tavuk - Pişirilmiş	25.3 µg	266 kcal	—
13	Sosis, Tavuk	25.1 µg	223 kcal	—
14	Orijinal Baharatlı Döner Piliç Sırtı (Et ve Deri)	24.3 µg	260 kcal	—
15	Orijinal Baharatlı Döner Piliç Budu	24 µg	196 kcal	—
16	Tavuk - Çiğ	23.7 µg	191 kcal	—
17	Tavuk - Pişirilmiş	23.5 µg	233 kcal	—
18	Domuz Sosis - Tam Pişirilmiş	22.5 µg	438 kcal	—
19	Tavuk - Pişirilmiş	20.9 µg	406 kcal	—
20	Tereyağı	20.9 µg	731 kcal	—
21	Sosis - Tam Pişirilmiş	20.1 µg	337 kcal	—
22	Tavuk - Pişirilmiş	19.6 µg	421 kcal	—
23	Çiğ Tavuk Bacak ve But Derisi	19.5 µg	386 kcal	—
24	Bebek Maması	18.7 µg	111 kcal	—
25	Bebek Maması	18.7 µg	111 kcal	—
26	Domuz Sosis - Tam Pişirilmiş	18.7 µg	392 kcal	—
27	Domuz Sosis, Halka Veya Köfte	18.3 µg	288 kcal	—
28	Sosis - Pişirilmiş	16.8 µg	346 kcal	—
29	Sosis - Tam Pişirilmiş	15.7 µg	325 kcal	—
30	Tavuk - Pişirilmiş	15.5 µg	184 kcal	—
31	Peynir	14.1 µg	366 kcal	—
32	Domuz Tütsülenmiş Halka Sosis	13.7 µg	309 kcal	—
33	Tavuk - Pişirilmiş	13.5 µg	180 kcal	—
34	Tavuk - Pişirilmiş	13.1 µg	214 kcal	—
35	Tavuk - Pişirilmiş	12.7 µg	146 kcal	—
36	Denny's	12.6 µg	377 kcal	—
37	Tavuk - Çiğ	12 µg	197 kcal	—
38	Tavuk - Pişirilmiş	11.6 µg	164 kcal	—
39	Izgara Piliç Göğsü (Derisiz, Kemiksiz)	11.1 µg	151 kcal	—
40	Mısır Dogs - Dondurulmuş	11.1 µg	250 kcal	—

Bu sıralama yalnızca veri tabanındaki ölçülmüş kayıtları kapsar; beslenme önerisi veya eksiklik tanısı değildir.