En Çok A Vitamini (Retinol / Karoten) İçeren Besinler

Tablolar, veri tabanında A Vitamini (Retinol / Karoten) miktarı ölçülmüş kayıtları 100 g başına değere göre büyükten küçüğe sıralar. Ölçülmemiş kayıtlar sıralamaya alınmaz; değerler ürün, hazırlama biçimi ve kaynağa göre değişebilir.

Ölçülen A Vitamini (Retinol / Karoten) Miktarı

#	Besin	A Vitamini (Retinol / Karoten) / 100 g	Enerji / 100 g	Veri kaynağı
1	Alkollü İçecek	42.5 g	295 kcal	—
2	Alkollü İçecek	39.7 g	275 kcal	—
3	Alkollü İçecek	37.9 g	263 kcal	—
4	Alkollü İçecek	36 g	250 kcal	—
5	Alkollü İçecek	36 g	250 kcal	—
6	Vanilya Özüt	34.4 g	288 kcal	—
7	Alkollü İçecek	33.4 g	231 kcal	—
8	Alkollü İçecek	33.4 g	231 kcal	—
9	Alkollü İçecek	33.4 g	231 kcal	—
10	Brandy	33.4 g	231 kcal	—
11	Gin	33.4 g	231 kcal	—
12	Rum	33.4 g	231 kcal	—
13	Tequila	33.4 g	231 kcal	—
14	Votka	33.4 g	231 kcal	—
15	Whiskey	33.4 g	231 kcal	—
16	İskoç	33.4 g	231 kcal	—
17	Vanilya Özüt	32.9 g	237 kcal	—
18	Manhattan	31 g	222 kcal	—
19	Rusty Nail	30.1 g	244 kcal	—
20	Krema De Menthe Alkollü İçecek	29.8 g	371 kcal	—
21	Martini	29 g	201 kcal	—
22	Rob Roy	28.6 g	212 kcal	—
23	Siyah Rus	28.1 g	279 kcal	—
24	Alkollü İçecek	26 g	308 kcal	—
25	Gimlet	24.6 g	188 kcal	—
26	Mint Julep	23.7 g	187 kcal	—
27	Aromalı Martini	23.6 g	187 kcal	—
28	Kamikaze	23.2 g	187 kcal	—
29	Alkollü İçecek	23.1 g	186 kcal	—
30	Alkollü İçecek	21.7 g	336 kcal	—
31	Kahve Aromalı Likör	21.7 g	336 kcal	—
32	Liqueur	21 g	279 kcal	—
33	Klasik	20.2 g	164 kcal	—
34	Liqueur, Krema	19.8 g	296 kcal	—
35	Brandy Alexander	18.2 g	238 kcal	—
36	Alkollü İçecek, Pilav (Sake)	16.1 g	134 kcal	—
37	Şarap, Pilav	16.1 g	134 kcal	—
38	Alkollü İçecek	15.3 g	160 kcal	—
39	Alkollü İçecek	15.3 g	152 kcal	—
40	Şarap	15.3 g	160 kcal	—

Bu sıralama yalnızca veri tabanındaki ölçülmüş kayıtları kapsar; beslenme önerisi veya eksiklik tanısı değildir.

En Çok A Vitamini (Retinol / Karoten) İçeren Besinler

Ölçülen A Vitamini (Retinol / Karoten) Miktarı

#	Besin	A Vitamini (Retinol / Karoten) / 100 g	Enerji / 100 g	Veri kaynağı
1	Alkollü İçecek	42.5 g	295 kcal	—
2	Alkollü İçecek	39.7 g	275 kcal	—
3	Alkollü İçecek	37.9 g	263 kcal	—
4	Alkollü İçecek	36 g	250 kcal	—
5	Alkollü İçecek	36 g	250 kcal	—
6	Vanilya Özüt	34.4 g	288 kcal	—
7	Alkollü İçecek	33.4 g	231 kcal	—
8	Alkollü İçecek	33.4 g	231 kcal	—
9	Alkollü İçecek	33.4 g	231 kcal	—
10	Brandy	33.4 g	231 kcal	—
11	Gin	33.4 g	231 kcal	—
12	Rum	33.4 g	231 kcal	—
13	Tequila	33.4 g	231 kcal	—
14	Votka	33.4 g	231 kcal	—
15	Whiskey	33.4 g	231 kcal	—
16	İskoç	33.4 g	231 kcal	—
17	Vanilya Özüt	32.9 g	237 kcal	—
18	Manhattan	31 g	222 kcal	—
19	Rusty Nail	30.1 g	244 kcal	—
20	Krema De Menthe Alkollü İçecek	29.8 g	371 kcal	—
21	Martini	29 g	201 kcal	—
22	Rob Roy	28.6 g	212 kcal	—
23	Siyah Rus	28.1 g	279 kcal	—
24	Alkollü İçecek	26 g	308 kcal	—
25	Gimlet	24.6 g	188 kcal	—
26	Mint Julep	23.7 g	187 kcal	—
27	Aromalı Martini	23.6 g	187 kcal	—
28	Kamikaze	23.2 g	187 kcal	—
29	Alkollü İçecek	23.1 g	186 kcal	—
30	Alkollü İçecek	21.7 g	336 kcal	—
31	Kahve Aromalı Likör	21.7 g	336 kcal	—
32	Liqueur	21 g	279 kcal	—
33	Klasik	20.2 g	164 kcal	—
34	Liqueur, Krema	19.8 g	296 kcal	—
35	Brandy Alexander	18.2 g	238 kcal	—
36	Alkollü İçecek, Pilav (Sake)	16.1 g	134 kcal	—
37	Şarap, Pilav	16.1 g	134 kcal	—
38	Alkollü İçecek	15.3 g	160 kcal	—
39	Alkollü İçecek	15.3 g	152 kcal	—
40	Şarap	15.3 g	160 kcal	—

Bu sıralama yalnızca veri tabanındaki ölçülmüş kayıtları kapsar; beslenme önerisi veya eksiklik tanısı değildir.