Besin Analiz
Ana SayfaBesinlerBesin ÖğeleriKarşılaştırBlogForumTariflerVideolar
Araçlar
Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Günlük Referans
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Anti-Enflamatuar
Sporcu Beslenmesi
Çocuk Gelişimi
E-Kodu Analizi
Bütçe Dostu Protein
Aralıklı Oruç
Menstrüel Beslenme
Vegan Eksik Analizi
Protein Emici (DIAAS)
Alkol Metabolizması
D Vitamini Etkenleri
Vücut Yağ Oranı
İdeal Kilo Analizi
Sıvı İhtiyacı
Glisemik Yük (GL)
Gebelik & Emzirme
Spor Beslenmesi Referansları
İlaç-Besin Etkileşimi
Antioksidan İhtiyacı
Enerji Çöküşü
Tüm Araçları Gör
Besin Analiz

Besin kayıtlarını, 100 g ölçümlerini ve kayıtlı kaynakları inceleyip karşılaştırmanıza yardımcı olur. Veri kapsamı ve hazırlanma biçimi besine göre değişebilir.

VERİ TERMİNALİ © 2026

Hızlı Erişim

Ana SayfaBesinlerKarşılaştırBesin alternatifleriÖğün oluşturucu

Kaynaklar

BlogVeritabanıForumVeri KaynaklarıVeri Seti (Dataset)Besin öğesi rehberleri

Yasal / Kurumsal

HakkımızdaGizlilik PolitikasıSorumluluk ReddiKullanım Koşullarıİletişim

İçerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel diyet için beslenme uzmanına danışın.

© 2026 Besin Analiz. Tüm hakları saklıdır.

  1. Ana Sayfa
  2. Besinler
  3. Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar

Besin değerleri

Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar

Firin Ürünleri

258 kcal

100 g başına enerji

31 / 100

Besin kalite puanı

ÖzetBesin tablosuPorsiyon hesaplaKarşılaştır

Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar kaç kalori?

100 gram Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar için kayıtlı enerji değeri 258 kcal. Protein: 0.0 g, karbonhidrat: 61.5 g, yağ: 0.0 g. Bu miktar, 2.000 kcal referans alındığında günlük enerjinin yaklaşık %13'ine karşılık gelir.

Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar Porsiyon ve Kalori Cetveli100 g = 258 kcal
Porsiyon / ÖlçüKalori (kcal)ProteinKarbYağ
50 g129 kcal0.0 g30.8 g0.0 g
100 g (referans)

Benzer Besin Değerleri (20)

  • Adaçayı Valley

    499 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Andrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek

    257 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Ahududu Dolu

    400 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye

    424 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Buzlu Pekmez

Bilimsel Analiz Araçları

Beslenmenizi verilerle optimize edin, sağlığınızı bilimsel algoritmalarla takip edin.

Tümünü Gör

Kalori İhtiyacı

Makro Dağılımı

Günlük Referans

Kafein & Uyku

Besin Etkileşimi

FODMAP Rehberi

Anti-Enflamatuar

E-Kodu Analizi

Sporcu Beslenmesi

Bütçe Dostu Protein

Topluluk Görüşleri & Değerlendirmeler

Deneyimlerinizi paylaşın veya sorularınızı sorun.

Soru Sor veya Puanla

Son Yorumlar

258 kcal
0.0 g
61.5 g
0.0 g
200 g516 kcal0.0 g123.0 g0.0 g

Tablonun diğer sütunları için yana kaydırın →

Hesaplama: 100 g değeri × tüketilen gram / 100. Çiğ ve pişmiş ağırlıkları birbirinin yerine kullanmayın; tarif ve eklenen yağ miktarı sonucu değiştirebilir.

Protein Oranı

0.0 g

100 g için

Lif Miktarı

0.2 g

100 g için

Enerji Yoğunluğu

258 kcal

100 g için

Besin Puanı

31/100

LOW
Veri kaynağı: USDA (12/2025) · Veri ve hesaplama yöntemi

Kayıt güncellemesi: 2026-04-21

Değerler 100 g kaydına dayanır; porsiyonlar gram ağırlığıyla orantılı hesaplanır. Çiğ, pişmiş ve farklı ürün kayıtları birbirinin yerine kullanılmamalıdır.

Besin kalite puanı mevcut öğeleri 100 g bazında karşılaştıran bir modeldir; kişisel sağlık veya tedavi puanı değildir. Porsiyon, sodyum, alerjenler ve eksik veriler ayrıca değerlendirilmelidir. Düşük kalorili olmak tek başına sağlıklı olmak anlamına gelmez.

Makro besinler

Protein0.0 g
Yağ0.0 g
Karbonhidrat61.5 g

Kayıtlı besin öğeleri

71

sayısal kayıt

Benzer kayıtlarla kıyas

Örneklemden %39 düşük

20 benzer kaydın enerji ortalaması: 426 kcal / 100 g.

Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar Makro Besin Analizi

Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar Kalori Karşılaştırması

Makro Besin Miktarları (g)

Öne Çıkan Besin Öğeleri

Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar Detaylı Besin Değerleri Tablosu

Besin öğesi
Miktar (100 g için)
Potasyum
16500 mg
Enerji
258 kj
Karbonhidrat (farkla)
61.5 g
Sodyum
52 mg
Kül
36.8 g
Kalsiyum
8 mg
Fosfor
5 mg
Demir
3.72 mg
Magnezyum
2 mg
Su
1.7 g
Çinko
0.42 mg
Bakir
0.2 mg
Diyet lifi
0.2 g
Mangan
0.2 mg
Selenyum
0.2 µg
A Vitamini (IU)
0 iu
A Vitamini (RAE)
0 µg
Alfa Karoten
0 µg
B1 Vitamini (Tiamin)
0 mg
B12 Vitamini
0 µg
B12 Vitamini (eklenmiş)
0 µg
B2 Vitamini (Riboflavin)
0 mg
B6 Vitamini
0 mg
Besin folati
0 µg
Beta Karoten
0 µg
Beta kriptoksantin
0 µg
Betain
0 mg
C Vitamini (askorbik asit)
0 mg
D Vitamini
0 µg
D Vitamini (IU)
0 iu
DHA (22:6 n-3)
0 g
DPA (22:5 n-3)
0 g
E Vitamini (alfa-tokoferol)
0 mg
E Vitamini (eklenmiş)
0 mg
EPA (20:5 n-3)
0 g
Etil alkol
0 g
Folat DFE
0 µg
Folik asit
0 µg
K Vitamini (filokinon)
0 µg
Kafein
0 mg
Kolesterol
0 mg
Likopen
0 µg
Lutein + zeaksantin
0 µg
MUFA 16:1
0 g
MUFA 18:1 (oleik asit)
0 g
MUFA 20:1
0 g
MUFA 22:1
0 g
Niasin
0 mg
PUFA 18:2 (linoleik asit)
0 g
PUFA 18:3
0 g
PUFA 18:4
0 g
PUFA 20:4 (arasidonik asit)
0 g
Pantotenik asit
0 mg
Protein
0 g
Retinol
0 µg
SFA 10:0
0 g
SFA 12:0
0 g
SFA 14:0
0 g
SFA 16:0 (palmitik asit)
0 g
SFA 18:0 (stearik asit)
0 g
SFA 4:0 (butirik asit)
0 g
SFA 6:0
0 g
SFA 8:0
0 g
Teobromin
0 mg
Toplam Folat
0 µg
Toplam Kolin
0 mg
Toplam doymus yağ asitleri
0 g
Toplam tekli doymamis yağ asitleri
0 g
Toplam yağ
0 g
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri
0 g
Toplam Şeker
0 g

Canlı Porsiyon & Kalori Hesaplayıcı

Anlık Hesaplama

Miktarı değiştirerek kalori ve besin değerlerinin anında güncellenmesini izleyin:

g
Kendi ev ölçünüzle hesaplayın

Bir dilim, kaşık veya kepçenin gramı besine göre değişir. Bir ölçüyü tartın, ağırlığını ve kaç ölçü tükettiğinizi girin.

Çiğ ve pişmiş kayıtlar farklıdır. Tükettiğiniz besinin hazırlanma şekline uygun kaydı kullanın. Eksik değerler — ile gösterilir.

Toplam Enerji258kcal (%13 Günlük)
Protein0.0g%0 Günlük Değer
Karbonhidrat61.5g%22 Günlük Değer
Toplam Yağ0.0g%0 Günlük Değer

Besin Değerleri

Seçilen Porsiyon: 100 gram (Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar)

Porsiyon Başına Kalori258
kcal
% Günlük Değer*
Toplam Yağ 0.0g%0
Toplam Karbonhidrat 61.5g%22
Diyet Lifi 0.2g%1
Toplam Şeker 0.0g—
Protein 0.0g%0
Sodyum 52mg%2

* Yüzde Günlük Değerler 2.000 kalorilik standart bir yetişkin diyeti baz alınarak hesaplanmıştır.

WhatsApp

Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar Sağlık Analiz Raporu

Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar: 100 g kayıt özeti

Kayıtlı enerji değeri 258 kcal. Protein 0 g, yağ 0 g, karbonhidrat 61.5 g. Bu değerler 100 g içindir; gerçek porsiyon miktarı değiştikçe alınan miktar da değişir.

71 besin öğesi için sayısal kayıt bulunuyor. “—” işareti ölçümün bulunmadığını gösterir; sıfır anlamına gelmez. Ürün ve hazırlama biçimi farklı kayıtlar oluşturabilir.

Besin kalite puanı 31/100. Bu, sitedeki besin öğesi modelinin çıktısıdır; kişisel sağlık durumu, tedavi ya da bir besinin herkes için uygunluğu hakkında karar vermez.

Veri kaynağı: USDA (12/2025)

Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar: tüketim ve yorumlama sınırları

Enerji ve porsiyon

100 g Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar için kayıtlı enerji: 258 kcal. Düşük kalori, sınırsız veya herkes için güvenli tüketim anlamına gelmez. Tüketim miktarı ve yiyeceğin kullanım amacı ayrıca değerlendirilir.

Tokluk ve kan şekeri

Protein, lif veya toplam karbonhidrat verisi tek başına tokluk süresini veya kişisel kan şekeri yanıtını belirlemez. Bu kayıtta ölçülmüş bir tokluk indeksi ya da kişisel glisemik yanıt sunulmuyor.

Tüketim zamanı

Bu sayfadaki besin değerleri veya kalite puanından herkes için ideal tüketim saati çıkarılamaz. Öğün düzeni, hazırlanma biçimi, porsiyon ve kişisel ihtiyaçlar birlikte değerlendirilir.

Sodyum, alerjenler ve veri sınırları

Kayıtlı sodyum: 52.0 mg / 100 g. Tuz gibi düşük kalorili ürünlerde sodyum ve porsiyon önemlidir. Eksik veri güvenlik garantisi değildir; ürün içeriğini, alerjenleri ve sağlık durumunuzu ayrıca değerlendirin.

Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar Karşılaştırmaları

100 g başına kayıtlı değerleri yan yana inceleyin.

Başka besin seç
Kabartıcı Maddeler, Lapası TartarAdaçayı Valley
258 kcal / 499 kcalKarşılaştır →
Kabartıcı Maddeler, Lapası TartarAndrea'S, Glutensiz Yumuşak Ekmek
258 kcal / 257 kcalKarşılaştır →
Kabartıcı Maddeler, Lapası TartarArchway Ev Usulü Kurabiye, Ahududu Dolu
258 kcal / 400 kcalKarşılaştır →
Kabartıcı Maddeler, Lapası TartarArchway Ev Usulü Kurabiye
258 kcal / 424 kcalKarşılaştır →
Kabartıcı Maddeler, Lapası TartarArchway Ev Usulü Kurabiye, Buzlu Pekmez
258 kcal / 420 kcalKarşılaştır →
Kabartıcı Maddeler, Lapası TartarArchway Ev Usulü Kurabiye, Buzlu Yulaf
258 kcal / 435 kcalKarşılaştır →

Sık Sorulan Sorular

Kabartıcı Maddeler, Lapası Tartar hakkında merak edilen teknik ve bilimsel detaylar.

100 g için kayıtlı enerji değeri: 258 kcal. Porsiyon kalorisi, tüketilen gram / 100 ile çarpılarak hesaplanır. Eksik enerji verisi sıfır kalori anlamına gelmez.

100 g için protein: 0.0 g, yağ: 0.0 g, karbonhidrat: 61.5 g. Çiğ, pişmiş ve farklı ürün kayıtları aynı değildir.

Bu kayıt için puan 31.0/100. Puan, mevcut besin öğelerini 100 g bazında değerlendiren model çıktısıdır; klinik sağlık veya kişiye uygunluk sonucu değildir. Eksik veriler sonucu sınırlayabilir.

Tek başına hayır. Tuz gibi düşük kalorili ürünlerde sodyum, porsiyon ve kullanım amacı ayrıca değerlendirilmelidir. Alerjenler, sağlık durumu ve beslenmenin bütünü puandan bağımsızdır.

Bu sayfadaki kalori, protein veya puan verilerinden tek başına zayıflama, tedavi ya da kesin tokluk etkisi çıkarılamaz. Kişisel değerlendirmede toplam beslenme düzeni, porsiyon ve sağlık durumu dikkate alınır.

Analiz Araçları

Kalori İhtiyacı
Makro Dağılımı
Kafein & Uyku
Besin Etkileşimi
FODMAP Rehberi
Sporcu Beslenmesi
Portalı Aç

Hızlı Kıyaslanabilir

Adaçayı Valley
Andrea'S
Archway Ev Usulü Kurabiye
Archway Ev Usulü Kurabiye
Archway Ev Usulü Kurabiye
Archway Ev Usulü Kurabiye

İlgili Kategoriler

Alkollü içeceklerAmerikan Yerlisi/Alaska Yerlisi YiyecekleriAnanasAnne sütü

Kayıt ve kaynak

Bu kaydın bildirilen kaynağı: USDA (12/2025)

Veri kaynaklarını incele

420 kcal · Firin Ürünleri

Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Buzlu Yulaf

    435 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Dutch Kakao

    431 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Frosty Limon

    430 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Fıstık Ezmesi

    480 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye

    460 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Hurma Dolu Yulaf

    400 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Klasik Pekmez

    406 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye

    468 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Pekmez

    403 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Yulaf

    421 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Yulaf Üzümlü

    406 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye

    497 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Çilek Dolu

    400 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Archway Ev Usulü Kurabiye, Şekersiz Yulaf

    442 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Az Yağlı Çikolatalı Kremalı Kurabiye Sandviç

    436 kcal · Firin Ürünleri

    Detay sayfasına git

  • Armut
    Aromalı az yağlı süt
    Aromalı düşük yağlı süt
    Aromalı tam yağlı süt
    Aromalı veya gazlı su
    Aromalı yağsız süt