Zwieback ve Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA) arasında hangisi daha az kalorili?

Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA), 100 g başına daha düşük enerji içerir (66 kcal; diğer besin 426 kcal).

Besin öğeleri nasıl karşılaştırılıyor?

Ölçülmüş değerler arasında Su için Zwieback: 4.5 g, Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA): 87.78 g (100 g başına). Diğer besin öğeleri tabloda ayrı ayrı görülebilir.

Besin kalite puanı ne anlama gelir?

Puan, sitenin besin öğesi modelinin hesapladığı bir özettir; tek başına bir besinin herkes için daha sağlıklı veya uygun olduğunu göstermez. Puanlar: Zwieback 6, Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA) 63.

Bu karşılaştırma hangi porsiyon için geçerli?

Tablodaki enerji ve besin öğesi değerleri 100 g bazındadır. Gerçek tüketim miktarı farklıysa alınan miktarlar da değişir.

Zwieback vs Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA) Karşılaştırması

Zwieback ve Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.

100 g için Zwieback 426.0 kcal, Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA) 66.0 kcal içerir. Fark 360.0 kcal'dir.

Kayıtlı besin kalite puanları 6 ve 63. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.

69 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.

Besin Öğeleri	Zwieback	Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA)	Fark
A Vitamini (IU)	58 iu	199 iu	+243.1%
A Vitamini (RAE)	16 µg	60 µg	+275.0%
Alfa Karoten	0 µg	0 µg	—
Alfa tokotrienol	0.02 mg	—	—
B1 Vitamini (Tiamin)	0.21 mg	0.04 mg	-81.0%
B12 Vitamini	0 µg	0.3 µg	—
B12 Vitamini (eklenmiş)	0 µg	0.3 µg	—
B2 Vitamini (Riboflavin)	0.24 mg	0.06 mg	-75.0%
B6 Vitamini	0.08 mg	0.04 mg	-50.0%
Bakir	0.14 mg	0.05 mg	-64.3%
Besin folati	20 µg	0 µg	-100.0%
Beta Karoten	4 µg	0 µg	-100.0%
Beta kriptoksantin	1 µg	0 µg	-100.0%
Beta tokoferol	0.05 mg	—	—
Beta tokotrienol	0.07 mg	—	—
C Vitamini (askorbik asit)	5.3 mg	5.9 mg	+11.3%
D Vitamini	0 µg	1 µg	—
D Vitamini (IU)	0 iu	39 iu	—
Delta tokoferol	0.01 mg	—	—
Delta tokotrienol	0.01 mg	—	—
Demir	0.6 mg	1.18 mg	+96.7%
DHA (22:6 n-3)	0 g	0.01 g	—
Diyet lifi	2.5 g	0.7 g	-72.0%
DPA (22:5 n-3)	0 g	0 g	—
E Vitamini (alfa-tokoferol)	2.44 mg	0.44 mg	-82.0%
E Vitamini (eklenmiş)	2.32 mg	0.44 mg	-81.0%
Enerji	1783 kj	274 kj	-84.6%
EPA (20:5 n-3)	0 g	0 g	—
Etil alkol	0 g	0 g	—
Florür	0.1 µg	—	—
Folat DFE	134 µg	17 µg	-87.3%
Folik asit	67 µg	10 µg	-85.1%
Fosfor	55 mg	49 mg	-10.9%
Gama tokoferol	0.31 mg	—	—
Gama tokotrienol	0 mg	—	—
K Vitamini (filokinon)	0.9 µg	7.2 µg	+700.0%
Kafein	0 mg	0 mg	—
Kalsiyum	20 mg	69 mg	+245.0%
Karbonhidrat (farkla)	74.2 g	6.67 g	-91.0%
Kolesterol	8 mg	0 mg	-100.0%
Kül	1.5 g	0.22 g	-85.3%
Likopen	0 µg	0 µg	—
Lutein + zeaksantin	16 µg	0 µg	-100.0%
Magnezyum	14 mg	5 mg	-64.3%
Mangan	—	0.02 mg	—
MUFA 14:1	0 g	—	—
MUFA 15:1	0 g	—	—
MUFA 16:1	0.13 g	0.01 g	-92.3%
MUFA 17:1	0 g	—	—
MUFA 18:1 (oleik asit)	4.1 g	1.28 g	-68.8%
MUFA 20:1	0.01 g	0 g	-100.0%
MUFA 22:1	0 g	0 g	—
MUFA 24:1 c	0 g	—	—
Niasin	1.32 mg	0.89 mg	-32.6%
Pantotenik asit	0.54 mg	0.49 mg	-9.3%
Potasyum	305 mg	71 mg	-76.7%
Protein	10.1 g	1.76 g	-82.6%
PUFA 18:2 (linoleik asit)	2.01 g	0.6 g	-70.1%
PUFA 18:3	0.07 g	0.06 g	-14.3%
PUFA 18:4	0 g	0 g	—
PUFA 20:2 n-6	0 g	—	—
PUFA 20:3	0 g	—	—
PUFA 20:4 (arasidonik asit)	0 g	0.02 g	—
Retinol	15 µg	60 µg	+300.0%
Selenyum	28.7 µg	1.2 µg	-95.8%
SFA 10:0	0.08 g	0.04 g	-50.0%
SFA 12:0	0.09 g	0.32 g	+255.6%
SFA 13:0	0 g	—	—
SFA 14:0	0.31 g	0.14 g	-54.8%
SFA 15:0	0 g	—	—
SFA 16:0 (palmitik asit)	1.19 g	0.76 g	-36.1%
SFA 17:0	0.01 g	—	—
SFA 18:0 (stearik asit)	0.59 g	0.14 g	-76.3%
SFA 20:0	0.02 g	—	—
SFA 22:0	0.05 g	—	—
SFA 24:0	0 g	—	—
SFA 4:0 (butirik asit)	0.1 g	0 g	-100.0%
SFA 6:0	0.06 g	0.01 g	-83.3%
SFA 8:0	0.04 g	0.06 g	+50.0%
Sodyum	227 mg	29 mg	-87.2%
Su	4.5 g	87.78 g	+1850.7%
Teobromin	0 mg	0 mg	—
Toplam doymus yağ asitleri	2.52 g	1.48 g	-41.3%
Toplam Folat	87 µg	10 µg	-88.5%
Toplam Kolin	10.7 mg	7.9 mg	-26.2%
Toplam tekli doymamis yağ asitleri	4.24 g	1.29 g	-69.6%
Toplam trans yağ asitleri	0.01 g	—	—
Toplam yağ	9.7 g	3.6 g	-62.9%
Toplam çoklu doymamis yağ asitleri	2.07 g	0.69 g	-66.7%
Toplam Şeker	12.5 g	6.66 g	-46.7%
Çinko	0.54 mg	0.49 mg	-9.3%

Besin Öğeleri

Zwieback

Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA)

Fark

A Vitamini (IU)

58 iu

199 iu

+243.1%

A Vitamini (RAE)

16 µg

60 µg

+275.0%

Alfa Karoten

0 µg

—

Alfa tokotrienol

0.02 mg

—

B1 Vitamini (Tiamin)

0.21 mg

0.04 mg

-81.0%

B12 Vitamini

0 µg

0.3 µg

—

B12 Vitamini (eklenmiş)

0 µg

0.3 µg

—

B2 Vitamini (Riboflavin)

0.24 mg

0.06 mg

-75.0%

B6 Vitamini

0.08 mg

0.04 mg

-50.0%

Bakir

0.14 mg

0.05 mg

-64.3%

Besin folati

20 µg

0 µg

-100.0%

Beta Karoten

4 µg

0 µg

-100.0%

Beta kriptoksantin

1 µg

0 µg

-100.0%

Beta tokoferol

0.05 mg

—

Beta tokotrienol

0.07 mg

—

C Vitamini (askorbik asit)

5.3 mg

5.9 mg

+11.3%

D Vitamini

0 µg

1 µg

—

D Vitamini (IU)

0 iu

39 iu

—

Delta tokoferol

0.01 mg

—

Delta tokotrienol

0.01 mg

—

Demir

0.6 mg

1.18 mg

+96.7%

DHA (22:6 n-3)

0 g

0.01 g

—

Diyet lifi

2.5 g

0.7 g

-72.0%

DPA (22:5 n-3)

0 g

—

E Vitamini (alfa-tokoferol)

2.44 mg

0.44 mg

-82.0%

E Vitamini (eklenmiş)

2.32 mg

0.44 mg

-81.0%

Enerji

1783 kj

274 kj

-84.6%

EPA (20:5 n-3)

0 g

—

Etil alkol

0 g

—

Florür

0.1 µg

—

Folat DFE

134 µg

17 µg

-87.3%

Folik asit

67 µg

10 µg

-85.1%

Fosfor

55 mg

49 mg

-10.9%

Gama tokoferol

0.31 mg

—

Gama tokotrienol

0 mg

—

K Vitamini (filokinon)

0.9 µg

7.2 µg

+700.0%

Kafein

0 mg

—

Kalsiyum

20 mg

69 mg

+245.0%

Karbonhidrat (farkla)

74.2 g

6.67 g

-91.0%

Kolesterol

8 mg

0 mg

-100.0%

Kül

1.5 g

0.22 g

-85.3%

Likopen

0 µg

—

Lutein + zeaksantin

16 µg

0 µg

-100.0%

Magnezyum

14 mg

5 mg

-64.3%

Mangan

—

0.02 mg

—

MUFA 14:1

0 g

—

MUFA 15:1

0 g

—

MUFA 16:1

0.13 g

0.01 g

-92.3%

MUFA 17:1

0 g

—

MUFA 18:1 (oleik asit)

4.1 g

1.28 g

-68.8%

MUFA 20:1

0.01 g

0 g

-100.0%

MUFA 22:1

0 g

—

MUFA 24:1 c

0 g

—

Niasin

1.32 mg

0.89 mg

-32.6%

Pantotenik asit

0.54 mg

0.49 mg

-9.3%

Potasyum

305 mg

71 mg

-76.7%

Protein

10.1 g

1.76 g

-82.6%

PUFA 18:2 (linoleik asit)

2.01 g

0.6 g

-70.1%

PUFA 18:3

0.07 g

0.06 g

-14.3%

PUFA 18:4

0 g

—

PUFA 20:2 n-6

0 g

—

PUFA 20:3

0 g

—

PUFA 20:4 (arasidonik asit)

0 g

0.02 g

—

Retinol

15 µg

60 µg

+300.0%

Selenyum

28.7 µg

1.2 µg

-95.8%

SFA 10:0

0.08 g

0.04 g

-50.0%

SFA 12:0

0.09 g

0.32 g

+255.6%

SFA 13:0

0 g

—

SFA 14:0

0.31 g

0.14 g

-54.8%

SFA 15:0

0 g

—

SFA 16:0 (palmitik asit)

1.19 g

0.76 g

-36.1%

SFA 17:0

0.01 g

—

SFA 18:0 (stearik asit)

0.59 g

0.14 g

-76.3%

SFA 20:0

0.02 g

—

SFA 22:0

0.05 g

—

SFA 24:0

0 g

—

SFA 4:0 (butirik asit)

0.1 g

0 g

-100.0%

SFA 6:0

0.06 g

0.01 g

-83.3%

SFA 8:0

0.04 g

0.06 g

+50.0%

Sodyum

227 mg

29 mg

-87.2%

4.5 g

87.78 g

+1850.7%

Teobromin

0 mg

—

Toplam doymus yağ asitleri

2.52 g

1.48 g

-41.3%

Toplam Folat

87 µg

10 µg

-88.5%

Toplam Kolin

10.7 mg

7.9 mg

-26.2%

Toplam tekli doymamis yağ asitleri

4.24 g

1.29 g

-69.6%

Toplam trans yağ asitleri

0.01 g

—

Toplam yağ

9.7 g

3.6 g

-62.9%

Toplam çoklu doymamis yağ asitleri

2.07 g

0.69 g

-66.7%

Toplam Şeker

12.5 g

6.66 g

-46.7%

Çinko

0.54 mg

0.49 mg

-9.3%

Zwieback vs Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA)

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin

Zwieback

Topluluk Görüşleri & Değerlendirmeler

Soru Sor veya Puanla

Son Yorumlar

Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA)

Kıyaslama Analizi

Görsel karşılaştırma

Enerji karşılaştırması

Besin profili (normalize radar)

Yüzde fark dağılımı

Dinamik karşılaştırma makalesi

Besin öğeleri (100 g için)

Kıyaslama Analizi: S.S.S

Veriyi inceleyin ve kaynak gösterin

Karşılaştırma Sonuçları

Zwieback

Topluluk Görüşleri & Değerlendirmeler

Soru Sor veya Puanla

Son Yorumlar

Abbott Similac Expert Care Bebek Maması (ARA + DHA)

Kıyaslama Analizi

Görsel karşılaştırma

Enerji karşılaştırması

Besin profili (normalize radar)

Yüzde fark dağılımı

Dinamik karşılaştırma makalesi

Besin öğeleri (100 g için)

Kıyaslama Analizi: S.S.S