Yumurta, Tam, Fırında, Eklenmemiş Yağ ve Etli Domatesli Yumurta Omelet () kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Yumurta, Tam, Fırında, Eklenmemiş Yağ 143.0 kcal, Etli Domatesli Yumurta Omelet () 172.0 kcal içerir. Fark 29.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 53 ve 42. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.