Yumurta Omelet Veya Çırpılmış Yumurta, Etli, Domates, Ve Koyu-Yeşil Sebzeler, Eklenmemiş Yağ ve Etli Omlet kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Yumurta Omelet Veya Çırpılmış Yumurta, Etli, Domates, Ve Koyu-Yeşil Sebzeler, Eklenmemiş Yağ 141.0 kcal, Etli Omlet 193.0 kcal içerir. Fark 52.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 54 ve 39. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.