Etli Omlet ve Yumurta Yerine, Omelet, Çırpılmış, Veya Kızartılmış, Peynirli, Et, Ve Sebzeler kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Etli Omlet 193.0 kcal, Yumurta Yerine, Omelet, Çırpılmış, Veya Kızartılmış, Peynirli, Et, Ve Sebzeler 132.0 kcal içerir. Fark 61.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 39 ve 46. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.