Yumurta Beyazı, Omelet, Çırpılmış, Veya Kızartılmış, Peynirli, Et, Ve Sebzeler ve Bıldırcın Yumurta, Konserve kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Yumurta Beyazı, Omelet, Çırpılmış, Veya Kızartılmış, Peynirli, Et, Ve Sebzeler 135.0 kcal, Bıldırcın Yumurta, Konserve 158.0 kcal içerir. Fark 23.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 23 ve 54. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.