Yumurta Beyazı Omelet, Çırpılmış, Veya Kızartılmış, Ile yapılmış Yağ ve Etli Omlet kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Yumurta Beyazı Omelet, Çırpılmış, Veya Kızartılmış, Ile yapılmış Yağ 107.0 kcal, Etli Omlet 193.0 kcal içerir. Fark 86.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 8 ve 39. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.