Un, Mısır, Sarı, Fine Öğün, Zenginleştirilmiş ve Arpa Unu veya Öğütülmüş Arpa kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Un, Mısır, Sarı, Fine Öğün, Zenginleştirilmiş 364.0 kcal, Arpa Unu veya Öğütülmüş Arpa 345.0 kcal içerir. Fark 19.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 12 ve 19. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
23 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.