Un, Mısır, Sarı, Fine Öğün, Zenginleştirilmiş ve Arpa, Hulled kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Un, Mısır, Sarı, Fine Öğün, Zenginleştirilmiş 364.0 kcal, Arpa, Hulled 354.0 kcal içerir. Fark 10.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 12 ve 26. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
23 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.