Tavuk Göğüs, Izgara Sossuz, Kabuksuz ve Yumurta (Tam, Haşlanmış) kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Tavuk Göğüs, Izgara Sossuz, Kabuksuz 176.0 kcal, Yumurta (Tam, Haşlanmış) 155.0 kcal içerir. Fark 21.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 100 ve 100. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
19 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.